畢業於香港中文大學中文系，於香港大學修讀教育文憑，其後於香港理工大學修讀對外漢語文學碩士。曾為中學中文及普通話老師，亦曾以教授外國人中文為業。除擁有前線教學經驗外，亦曾與課程設計及發展之工作，為資深朗誦導師及經驗朗誦比賽評審。於教材編撰、文章及書籍編譯、影音教材之製作亦具經驗，熱愛寫作和文學創作，曾獲青年文學獎，著有《記得》，作品散見文學雜誌。2022年移居英國，業餘從事中文(粵語繁體)教學、朗誦教學，閒時閱讀、習琴、鈎織，寫作不輟。