如果你想學一門手藝，不管是一種樂器，還是一個體育項目，或者僅僅找一個健身私人教練，那怎麼挑選一個好教練呢？
最好的的竅門是，不能找一個和藹的彬彬有禮的服務員，而是要找一個讓你有點「怕」的人。
你仔細想想我們身上出現的這個「怕」的情緒是為什麼？
第一個原因，肯定是因為對方嚴厲，你知道自己在他手裡舒服不了。
第二個原因，其實是因為你對他身上散發的專業能力的敬畏。
這是一個好兆頭。意味著對方已經通過某種方式，呈現了這門能力最深處的某種魅力。否則你不會有點怕。
比如說我去理髮，如果對方問我，你希望理成什麼樣子啊？那大概率是一個好服務員。而如果對方說，你這個頭髮之前在哪理的，不對啊，這次你聽我的。
那我知道，他在這行業理肯定是一個專業的好教練。
怎麼給自己找個好教練，那好教練到底是什麼樣子呢？就是看對方給我的指令是不是簡單明確。
如果問什麼，他都講一套大道理，指引一個模糊的方向，那麼這個人可能是高手，但未必是好教練。
那什麼是簡短而明確的指令呢？
大概開始咗slasher生活已經大半年, 過程中經歷許多起起跌啲, 幸好我還有正職支撐，但正因如此，時間永遠都不夠用。經過今次長假期，終於有時間靜下來反思今年所做過的事，在過去事件中學習從而定立下一年的目標。此刻發現我最需要學習的Work Life Balance，因為這是我開始的其中一個初衷,相信也是許多人的初衷，希望可以自主工作生活。當各項工作都上軌道時，相信各位slasher都會漸漸發現，雖然時間的確可由自己安排，但滿滿的行程也擠得自己不能喘息。我們新的一年，一起回歸基本，工作以外，增加多一些生活，自己的內在更豐盛更精彩, 保持成為斜槓族的熱情.
常常，我們喜歡對天說話，一再問著：「為什麼是我﹖為什麼會這樣﹖為何我會如此命苦﹖面對没有希望的未來，我該怎麼辦﹖」因為得不到回答，只好任由困頓凌遲。
承受不起、撐不下去、看不見明天、……，抱持這樣的心態活著，當然就只有倒下。
有一名婦女偕同丈夫、女兒住在一間貸款買來的小公寓裡，家中經濟只靠丈夫一人打拼，雖不富裕，但也和樂融融，悠哉過著小確幸的生活，從未想過天有不測風雲的時刻。
某日，丈夫毫無預警的突然昏倒，幸虧及時送醫，才能保住一命，但腦溢血的後遺症，導致暫時喪失語言能力和身體右半邊的行動力，需要長期接受復建治療，且不保證日後恢復的程度。
面對此一重大打擊，不禁令她驚惶失措、嚎啕大哭，一直在口中唸著為什麼、為什麼﹖
家庭的支柱倒下，最大的壓力來源，還是經濟。没了收入，再加上後續有如無底洞的醫療費用支出，有誰承擔得起!
如果未來是有盼望的，破碎的可以全部還原，那現在所遭遇的一切就還能用意志挺過去。可惜，未來像是一條看不到盡頭的黑暗隧道，没有終點，叫人如何忍耐!
她不停地向著安慰她的人說：「這些事情不應該是我要去面對和處理的，我不懂、我不會、我不行、不要把問題丟給我、我什麼都做不了!」
閱讀生活越理想
透過書籍療癒自己，閱讀打開新的世界。
分享一個故事：
有一位小女孩，從小不愛讀書，喜歡玩、喜歡運動，放學回到家都在看電視，每當學校發成績單時，她只看體育成績，熱愛運動的她目標是成為體育老師。
國小國中都練田徑，在國二那年因為比賽失利，沈重的得失心壓得她喘不過氣，進而沒辦法好好繼續練習，最後選擇放棄選手生涯。
她放棄最愛的運動後，生活一時失去重心，不知道這世界上還有什麼是她熱愛的事情，自此之後也不怎麼運動了，每天鬱鬱寡歡，害怕被取笑的她找不到人可以訴說心情，之後便一天比一天地憂鬱。
長期的憂鬱引發失眠，也使得身體日益虛弱，在意他人眼光的她，漸漸與周遭的人事物都保持距離，害怕失去身邊的一切，所以心想：「那乾脆不要擁有就不會失去」，就這樣活在自己的黑洞裡。
但她的內心還是有那麼一點點的期盼，想要擁有屬於自己快樂幸福的人生，既然無法與人交友那就和書為友吧！於是她踏上閱讀的旅程。在這十幾年的日子裡，每天沈浸在文字之間，彷彿找到自己容身之處，可以輕鬆自在的享受著，從書中學習到的知識運用在生活當中，開始慢慢改變自己，漸漸的往人群走去。
正職為 MMA 教練的李浩鋒（Fung），同時身兼小丑、魔術師、腹語師和 Cosplayer 等多個身份。踏上Slashie的路皆因「貪玩」，跟很多同路人一樣他抱著一日有36小時的心態工作和生活。
鋒亦表明有些能突顯其努力健身的成果的角色，會被其他妒忌的cosplayer視為賣肉，他卻沒有受一切冷言冷語所阻礙，還堅持當一個追夢者。兒時的Fung讀書不成，家人只當他是頑皮小孩，沒想過將來能成大器，曾經也以「一事無成」形容自己，直到今日他找到發光的舞台，他說：「玩cosplay就像表演一樣得到存在感，小丑只要能引人發笑，就得到滿足感。」