《一本你希望父母读过的书》(孩子也会庆幸你读过)Philippa Perry

《一本你希望父母读过的书》(孩子也会庆幸你读过)Philippa Perry

如书名所说,相信这是很多人希望父母有读过的书,而就算没有孩子的朋友,仍是会庆幸自己有读过,因为我们没法轻易改变父母,更没法重新活过童年,但是可以趁机好好检视自己的童年,思考著自己现在是否受到童年的影响?是正面影响或是负面影响?有没有不自觉地用上父母思维、说话方式?想不想依旧跟随著或是有所改变?重新思考自己的人生与下一代的教养。

一边阅读,一边回想自身,思考著自己过去的思考、行为、说话方式,观察到是一直在变,由从前情绪易波动、伤春悲秋到现在的平静,那是持续学习与不断反省的效果。一直以来,会说从前的性格有点讨厌,以为那是天生本性,但当从新检视原生家庭,就会明白容易紧张、焦虑的特质有一部分是由家中感染来的。当然,那不算很严重,因为熟悉的朋友都知道乐雪原生家庭是很幸福和谐,家中是充满活力与爱,那是父母的努力打造出来的,不过对上一辈来说那绝对不是易事,因为再对上一辈的教养在那个久远年代,还要是比较保守封建的社会,家庭经济还可能比较紧拙,大家可以想像到很多时候是能够养大孩子已不错,很难谈得上甚么正面育儿。

记得父亲说过:「祖父是目不识丁的耕田佬、父亲是认到数字的街市佬,我是由学徒慢慢学习晋升为管理人,是在期望一代比一代好。」

的确,带著这份希望下一代活得更好的心,带著反思,以其最大的努力为这个家付出了不少,亦努力减少上一辈负面育儿的祸害延续下来。回顾起来,那是难能可贵的,因为看到不少创伤是一代一代的传下去,当然不是说能够轻易完全摆脱掉阴影,总有一点残留的痕迹,小时候看不透,到现在当自己得到真正的平静时,渐渐去观察与理解,明白每个人都必须坦诚检视自己的童年与家庭,绝对会有意想不到的收获。

连这个拥有快乐童年的乐雪,竟然也有新发现,原来透过学习与思考,近年将容易紧张兮兮的老习惯渐渐送走了,这要归功于性情平和的另一半,在乐雪言行偏激的时候,总是提点著,让乐雪得以反思。

亦感谢父母尽力打造了幸福的家,当然没可能是完美的育儿方式,因为世上根本没有完美,就算如此书作者这样的资深心理治疗师、育儿专家亦坦承自己犯过错,有不耐性的时候,亦重现过自己曾经不喜欢父母作出过的言行,但是作者强调不用为这些事情懊恼、沮丧,而是需要接受与坦承自己的错误,从中学习改进,处理好个人与孩子的情绪。

作者不断提著,不用为已过去的育儿方式而烦恼,更重要的是现在,此刻如何反思、改变,甚至作出关系修补,无论子女多少岁,这一切都不会迟,就算是没有子女的朋友,就算已没可能跟父母和解,亦应该回顾童年,学习放下从前的阴影,为著自己的人生,好好跟自己和解。

作者一直提著,亲子关系不是对与错、输与赢的,而是共同合作,亲子关系如此,夫妻关系亦如此,记得结婚初期,会为一些问题跟另一半「讨论」,心里总是要证明自己是对的,总是过于执著,反而忽略对方的观点与感受,有时变成在否定对方的感受,那种无论如何都要说「赢」对方的心态比拍拖时强烈,渐渐地让另一半沉默了,而少了当初的理性交流。当察觉到时候,乐雪是有种惊讶,自己怎么会变成这么霸道?怎会对最亲的人更严苛、更不客气?回想著,见过太多人对最亲的人总是更不客气,外人面前的好脾气回到家就忘得一干二净,乐雪明明很不喜欢这种表现,因为那是在外的假面具,但自己竟然不知不觉作出这种行为,察觉、了解与改变,最后终于能够好好跟另一半道歉,亦提著自己除了是他的家人、妻子,更是他的伙伴、朋友,没办法跟朋友说出的恶言恶语,也绝对不能跟他说,所以有时候,有人会说怎么我们两夫妇总是很客气地对待对方,因为那是必须的,「只敢对最亲的人发脾气」、「臭脾气留给家人、客气却留给陌生人」这些表里不一的行径,既然一向不喜欢,那就好好学习情绪管理,让自己成为另一半最可爱的亲密伙伴。

说到这里,想起此书作者Philippa Perry最近新作名为《一本你希望所爱之人读过的书》,相信亦是关于自我成长、反思、学习换位思考等等,日后有机会看看。市面上确实有不少相关的书,有浅白易懂的、有充满哲理的、有列出不同个案等,个人觉得,很重要的是阅读时要跟文字对话,从而反思、消化,将阅读所认知的化为生活中的实践。

#一本你希望父母读过的书

本文由作者【樂雪LokSuet】创作刊登于HKESE,如未经授权不得转载。
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