从武术招式的演化看，为甚么同一招和套路，有人觉得有用，有人觉得只能看不能用呢？

在研究武术的过程当中，不少人都会提出一个有趣的问题，在传统武术这么多各式其式的招式当中，有多少招是实用有效的呢？特别在现代的搏击运动当中，似乎有少会见到如电影般的武术招式拼搏，是传统武术只能留于幻想？还是现实中的武术根本已经变成另一回事呢？又，同样都是一门武术，有些人觉得中看不中用，但却有人解释了技术当中的意义其实非常实际，到底两者存在的落差是甚么？

由「八极拳」和「大内八极拳」说起

八极拳的威名在传统武术界一直名震天下，更被称为最凶猛的拳术。然而，对于八极拳是甚么一回事，听过的人比看过的人似乎还要多，不过，这也是一个有趣的历史原因，才会导致有这种情况出现。

「八极拳」原本并不算一套广泛流传的武术，不及少林武当等大门派广为人知，甚至在戚继光的《纪效新书》也只记录为「巴子拳」作为其拳术的参考。直到「神枪李书文」的出现，八极拳的凶猛才开始传开来。据口述的历史记录所载，李书文作为清末武术家，经常在过招的时候令对手非死即伤，并在生平未尝败绩，以致他的八极拳和他本人的凶猛连成了一体，其威名亦由此而起。

至后来李书文的最后一门入室弟子刘云樵，将八极拳带入总统侍卫队作训练之用时，更曾视之为不能外传在民间的武术，让这套武术添上一层神秘感，使得听过八极拳的人比看过的人还要多，也因此而起。

不过，有趣的一点亦在这里分拆开来。传统而言，「八极拳」就是八极拳，「大内八极拳」是由刘云樵所定名的。多了「大内」两个字，是否代表这是两套武术呢？

要数一套武术是否同一套武术，其中一套最易受外人所评估的，自然是他们的套路。事实上，能称得上为八极拳的，都必然提起「大八极」和「小八极」（又称大架和小架的八极）。而不论是哪一派的大八极，外观而言也是非常接近的。

那为甚么还会有「八极拳」和「大内八极拳」的分别呢？

武术动作的意义

一个武术的动作，本来是如何产生出来的呢？

每一个动作，特别是经学习和训练所展示的动作，肯定是为了某种目的而存在的。比如篮球的投篮动作，发展到今天有标准的姿势，如何辅助和发力等等，是基于这是前人累积了多年的经验，慢慢修正和调节成现在看见的投篮动作。

武术的动作固然也是一样，一个直拳其实并不是一个自然的动作，普通人没有受过训练的情况下，宁可用巴掌的方式打人，都不会第一时间想起一个直拳。直拳的出现，是因为直拳是攻击路线短又有效打击对方中线要害，所以在多种打击技系的武术都会出现。

而为了达成一个目的，一个动作便会为向著那个目的发展下去。就是投篮的动作是为了更有效率的把手上的篮球稳定的投入篮框当中，武术的每一个动作都必然会因为他的目标而逐步改变和进化，这也是「八极拳」和「大内八极拳」的分别。

「大内八极拳」其实就是以八极拳的基础动作，加入了刘云樵所认为需要套用在护卫的使用情况下，针对动作的应用产生了重大的改变，那就是由「护身」变成「牺牲」，提出以身作盾，舍身取义的目标来练习的（金立言，《大内八极拳全集》）。

因此，即使是同一套动作，「大内八极拳」的对练，每每以进攻为优先，是因为在保护目标人物的情况下，护卫的工作就是要尽快处理眼前危机，而不可思考还有没有退路，反之是要创造空间和时间让保护人物安全撤离。所以，在《大内八极拳》体系培训出来的八极拳技巧，在套路的动作操练上，往往会配合著现实的护情况来思考如何操练。

另一点更明显的分别，是「大内八极拳」的体系放弃了练习刘云樵的老师李书文最擅长的技艺，也就是大枪。想当然了，在现代的护卫系统，操练大枪还不如练习如何应对手枪，所以在大内八极拳的对拆练习中，反而会偶有出现应对手枪的技巧，而不是练习大枪的对练。

「看」和「用」的分别

在笔者执教传统跆拳道的时候，也经常就著这个问题去提问学生：我们操练的动作，是为了甚么来练习的？

每一种武术的套路，都是为了保存一些动作，或说是招式所存在的。然而，当作为一个人去演练这些动作时，演练者本身如何看待这些动作，却就可以造就完全不一样的结果。

就以文章开首的照片中的直拳而言，为了工整和美观，有人提出直拳应该以全正身的姿势打出来，但是，笔者执著的论点，就是全正身的动作会令直拳难以有效击向中线，并且会使自己的弱点暴露出来，这就是「看」和「用」的最大分歧。

另一方面，武术套路的动作，并不完全是为了实际应用的环境而设计的。就如跆拳道始创人崔泓熙将军在其教学中就直接提过，一些动作的目的，是为了锻炼练习者的不同身体能力，比如肌力，平衡力等等，而不是为了实际在应用是必须要用一样的动作所设计的。更重要的一点，跆拳道的套路最大的意义，是透过套路的教学，解释套路的典故，作为跆拳道的「道」的教学工具。

因此，一些动作的「实际用途」是用作锻练而不是应用，正如健身的卧推举（推胸）动作而言，在绝大部份的运动里都没有直接一样的动作（躺平然后推一个大重量），那是否代表卧推举完全没有「实际用途」呢？

此所以，会令一个武术的动作，变成中看不中用，原因主要有两种：

一）练习时根本没有思考动作的意义，单纯为观感而操练，变成纯粹的艺术；

二）动作本身根本不是一个对打用动作，而强行用作对打，当然没有应用的效果。

以一套完整的套路作为实用的参考，是会有点不切实际的，太多的假设所产生的东西就会太假，正如一套套路假设了太多太多的对方动作来作应对，那就是一套排好的舞步，而不是武术。在练习的时候，更多的是要思考，这些动作的应用是甚么，又有没有好好地应用了武术的原则，甚至如「大内八极拳」般，有著很明确和特殊的应用环境而练习呢？这一点，相信不论是习武者或是教练，都应该好好思考。

（撰文：钟礼贤师范，专项研究武术的运动教练。国际跆拳道联盟国际教练，黑带五段师范，多年来热心于研究跆拳道的历史和技术，透过运学科学实践验证，为融合武术与运动科学而努力。）