「如果要逼死一个人，就给他社交媒体。」 Netflix 的记录片的启示

Netflix 的记录片监视资本主义：智能陷阱 (The Social Dilemma)，访问了社交媒体的元祖级工程师，他开宗明义说：「对，你手上的东西，其实是处心积累，针对人类心理机制而精心设计，就是要你离不开它。」换个说法是：「我设了陷阱来勾引你。」

好一个科技支配人性的时代。

好几次，朋友都说，如果可以选择，真不希望活在现今时代。大家在社交媒体美其名叫「分享」，实际都会形成伤害，你看到的美好，都会刺穿了苍白无力的人生。

抖音最近有一则新闻，其演算法会打压「伤残人士、样子难看」的影音内容，最终手机上出现的，都是少女跳舞、精致食物、瑞士风景。

看得太多美好东西的后遗症是，人会很容易迷失，感到自身失败无趣，感到受挫，情绪再转化，形成易于妒嫉别人，为什么他们都顺风顺水？不行，不可能的，不想承认自己妒嫉，于是情绪又转了一个出路，变成愤世嫉俗，动不动就骂人做鸡卖肉（不是我说的啦）。

当你看到世界最极致的美好画面，你要怎样去评价自己上下班的人生。真的，你怎样评价？

有些人会很理性说，它只是工具，你善用它就好啦。对此，我的回应是：

「咪撚玩啦伍宝！」

拜托，点一下右上角工具表，「你的动态」，「你所花费的时间」，看看你一天都花了多少时间在里头，连我这种山洞野人也每天花半小时看大奶妹（没有啦，真的没有啦），长年累月，聚沙成塔，要攻陷人性，要有多难。

人最脆弱的是心，不要试探人性，因为人性是经不起考验的。

穿这篇文章，不是说自己多高尚多会批判，而是想表达，不要觉得自己情绪，包括那些激烈的愤世嫉俗、持续漫长的不安空虚…这些情绪，有时都不完全是自己的过错。

身处科技时代，无时无刻，每分每秒都给予影响与刺激，而我们尚未进化到懂得驾驭它。

而如果你多一份意识，那在使用社交媒体时，多一份戒备，或者直接关掉它休息，也是好的。去看看大自然，约朋友出来聊聊天，去图书馆开卷有益，回到现实，平静踏实去生活。

生活不必一天到晚都对著光鲜的东西，因为光鲜背后，都血淋淋地攻陷著人性，只是我们都看不见血。

#标题参考BuzzOrange
#美国新世代的自杀率高企
#自杀率与智能手机兴起成正比
#虽没有证据证明两者相关
#但人类的心理健康危机
#好像空虚寂寞孤单又迷失
#绝对是大家的共同课题