职场上的「人格分裂」，你患上了吗？

对于挑战的看法，是由个人的本性主宰。
一份富有挑战性的工作，有员工会觉得艰难，亦会有员工觉得刺激。
如果员工觉得事情较难处理，有种走投无路的感觉，一般都不想接受挑战后的结果而选择卸膊。
如果员工觉得事情是充满刺激，会相信没有绝路，设法参与及全力接受挑战，希望找到拐角。

本性，在小时候，是孩子的气质；在长大后，是性格的炼成。
世上没有一个人只拥有完美的性格，人类说的完美，只是一个指标。
在没有完美的国度里，人类充满幻想，不断想令自己脱离本来性格，从而追求完美。

思緖上的改变

说要找在工作时与现实生活中的思緖判若两人的员工，绝不罕见，可能是你部门的同事，又可能是你自己本人。
其实这类员工心中都住了两条鱼，鲨鱼和小丑鱼，它们负责管理正反两面的心理状态及情绪管理。
若鲨鱼追着小丑鱼，我们会感到恐惧，愤怒、怀疑等的负面心态。
若小丑鱼能够脱离鲨鱼的追逐，我们便会感到放松、开心等的正面心态。
只要懂得控制这两条鱼的处境，我们便能短暂控制自己的心情。

比如说，工作上遇到委屈，心里一定很难受，说不定眼睛已有溃堤的准备。
试换个角度去想，成功的人多抱着正面心态，可能现在成功的人都有经历沧桑的时刻，只是当时在背后承受。
成功的人，不是赢在起点，而是赢在转折点。
与其要怨天怨地，不如将怨念化作动力。
若默默耕耘，或许他日成就更加非凡。

行为上的改变

在心理学上，有一种行为叫「自由特质行为」。
在职场上，很容易看到大家会将这种行为发挥得淋漓尽致。
大家会把自己不足的性格隐藏，从而带出其他优点，试图砌出完美工作表现。
然后到了下班，有如变色龙一样，褪回原来本色。

不时会发现，发挥「自由特质行为」是大多香港人的本能。
心理学家Balsari-Palsule曾指出：「我们太习惯表现出专业形象，而塑造出隐藏本来性格的另一个自己。」
我相信是因为在香港的日常生活及工作中充满挑战，导致「变身」情况普遍。
将这种特质运用得融会贯通，才是办公室的职场之道。

其中一个「伪外向」的例子是当一个沉默寡言的人，都可以在工作环境中变得风华正茂，笑容可掬。
就以自己作为例子，我爱独处，性格较为文静。
现职公司是国际公司，外向型员工比内向型员工较易受到公司的青睐。
为了朝着「完美员工」的目标，我不断向别人学习与模仿，培养成伪外向的内向型员工。
在工作时，为了有自信的表现，一直开动了伪外向模式，一到上班会装超有亲和力。
我相信这是内向型员工与真正外向型员工的角力唯一方法。
不过，不一定所有利用「自由特质行为」都是违背自我，其实我也爱工作时的自己。
到了现在，我觉得伪外向的内向型员工的角色颇容易适应，因为当我假装得累了，只要回到独处时，便能得到放松自在。

最后，无论是思想上，还是行为上的「人格分裂」，主要是为了应付公司事务日常，「变身」太久总会令人身心疲倦。
因此，变回原来本身性格是需要的。
否则，总有一天会失去自我，甚至有机会将付出沉重代价。