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练力胶知多少?|职业治疗

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练力胶知多少?| STTHKG

对于有感统障碍的朋友而言,练力胶(Thera-putty)又是另一样不可少的好伙伴。它对于训练精细动作、指力、握力及舒解情绪等都十分有帮助。
 

图片来源:Nal Healthcare Supplies

(参考图片)

优质的练力胶主要成份为矽氧树脂(又称矽氧烷聚合物,silicone polymer),当中不含麸质(Gluten-free)、乳胶(Latex-free)、果仁、蛋及大豆成份,尽可能地撇清致敏源。产地大多来自美、英国、加拿大及澳洲。练力胶虽然不含毒素,但使用者绝不可将产品放入口中,以免吞咽困难发生危险。家长应从旁指导幼童正确使用练力胶的方法。

不同牌子的练力胶有什么区别?

不同牌子的练力胶可能会提供多种类别,例如抗菌型(Antimicrobial)、可微波加热的(Microwavable)、带香味的(Scented)、含闪粉的(Glitter)等等,视乎用家的需要及喜好。练力胶柔韧度高,不易变成颗粒,适合拉扯。可是它有一个缺点,就是黏附在布料上便难以清洗,即使刮掉、用清洁剂清洗亦会留下颜色,不可不留意。

 

练力胶的颜色代表了该产品的柔软度,以品牌Cando为例,杏色最为柔软,接著是黄色、橙红色;绿色是中度,蓝色是较硬,黑色是非常硬。职业治疗师会根据用者的能力及训练需要,议合适的型号。在家训练的话2-6安士已经足够。小孩单手可握2或3安士,女士单手可握3或4安士,男士单手可握4或6安士。当然,体积大一点的练力胶变化较多元化,例如加插一些拉扯、切割、搓揉的活动,令训练多点趣味!

 

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练力胶_color_coded resistance levels

参考图片


 

练力胶图片来源:Amazon.com

参考图片

超过1磅重量的练力胶通常出现在治疗室,利用特制工具可令使用者得到更多训练。其实在家亦可利用细小模型、胶珠、小木棍等埋在练力里,使用者在挖出物件时便不知不觉地锻炼指力了。 


 

练力胶图片来源:Quick Medical

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