如何打造 在家也能工作的 高時薪 療心技能？
今天剛好是離開七月正職工作，滿三個月的月份。在寄出線上課程講義給學生的這刻，內心難掩興奮和感謝，回想這三個月：接了付費的職涯諮詢個案、付費的占卜個案、兼職家教、寫學測作文攻略等等，一步一步的baby step，因此想把這三個月來的酸甜苦辣記錄下來，或許可以提供給有意願成為（全職）自由工作者或發展核心斜槓技能 ; 但內心又充滿糾結的朋友，整理六點參考檢索 ; 也持續為自己點燃那份心底的熱情和任性。
1.清楚知道『我是誰』？
職涯探索、職涯規劃，其實底層更深藏的議題是：理想生活的生涯探索。
當想離開一份（受夠了）的工作，成為自由工作者的話，需要具體思考我到底擅長什麼？如果任性地離開工作，我做的這件事是更靠近理想生活嗎？我真心熱愛嗎？或者這是更接近自我實現的路嗎？如果『是』，那麼就可以往下繼續看……
2.可以接受薪水的變動
因為一旦成為自由工作者後，有四個字就會從你的世界消失了，叫做：『薪水小偷』，你是自己的雇主，你要幾點上班、幾點下班，自己決定，不用在趕打卡的前五分鐘，在馬路上心跳加速地催促油門到底：去拚全勤獎金。
你要掙的每一分錢，是要靠自己去創造，薪水不會在每個月5號乖乖地游進戶頭，所以前期心臟要大顆，要有至少半年以上至一年的緊急預備金。
3.喜歡充實自己—使自己有產出、作品被看到（曝光）
工作和興趣之所以不一樣是因為：工作會『被要求』有產出、帶來效益，但興趣的狀態就更free(可不可以帶來錢是其次，高興才是重點）。
接續上述自由工作者的型態就是要自己去安排、接洽工作，為自己創造機會的背後，願意持續充實精進自己，是很重要轉動渦輪的關鍵。
例如：我希望自己獲得更系統化工作的方法和言之有物，所以會透過上線上課程去學習、看雜誌去吸收新觀點、為自己建立冷流量池或熱流量池去尋求曝光機會，持續為別人帶來價值。
即便一開始的金錢效益並不顯著，但只要有那麼一點點的被看見，哪怕是一句別人發自內心的（文字、言語）肯定，你都要好好的在心裡誇一誇自己：『告訴自己很棒，正在對的路上前進』，然後真心喜悅的感謝！
4.打通『最小可行性產品』的渠道(minimum viable product,MVP)
畢竟金錢的回饋，仍是成為自由工具者初期很必要的心理營運資源，因此在有想法或點子的時候，都可以試著一點一點的尋找獲利變現的模式和管道。
有一句老話叫做：『不用很厲害才開始，而是開始才會變厲害』。開始後慢慢做中學，從TA（target audience )身上慢慢去驗證和滾動式修正，當有了實質的金錢回饋，就能慢慢一點一點的獲得自信，而帶著這個自信的小雪球，慢慢滾，心裏就會更踏實、更有底氣堅持下去！
5.自己鼓舞自己的能力&身邊家人、朋友的鼓勵
腳踏車要啟動，最大的摩擦力就是：一開始的靜摩擦力，從你跨上腳踏車，輪子和地面最一開始要克服的地板摩擦力。因此從0到1也會是面臨最多自我懷疑和批判的階段，所以自己能克服、轉化心底那個負面的聲音，有健康管道去紓解：例如散步、走路、運動和朋友聊天、觀摩該領域的前輩或和他們交流等等。讓自己從沮喪到重新充氣被鼓舞的時間盡量不超過一天。
關於家人的部分，我自己的方法是會跟他們聊聊自己的狀況，也是透過讓他們知道自己在做些什麼？去獲得他們的心理支持，也是間接去降低自己的內心焦慮感。當然家人也有可能不支持，那麼支持自己的能力就顯得更重要了！
6.設定停損點
有些前輩是設定一年，有這樣的停損點設定，在心底也會比較踏實，如果真的很努力的嘗試了，一年以後倘若真的不如預期，那麼至少嘗試了呀！就算真的回去上班，心底肯定也會更踏實，更清楚問題出在哪。
綜合以上，如果你是一個可以接受彈性變化和想成為自己的雇主的話，成為自由工作者追尋自我實現的路上，就能降低大部分的焦慮感。
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