是否發現家中長者的活動能力，不知不覺中下降？開始連下蹲都困難了？
思考能力、自理能力也慢慢下降？
有長者80歲行街買鎹睇戲食飯，有的則長期卧床。
這絕不是巧合/遺傳，而是後天生活習慣造成！
還不趕快報名課程，把活動能力逆轉回來？
註：報名前請先由醫生確認是否適合運動。
