我們經常嫌一天時間不夠用，但有什麼影響呢？你總認為自己落後於人，而這種感覺大大影響了工作的生產力、士氣、甚至於你自身健康。那到底有什麼解決方法呢？
當然你可以延長工時，然而這不是最佳解決方法。美國網上財經平台CNBC.com記者Bob Sullivan曾解釋：「根據英國史丹福大學經濟教授John Pencavel在上年發表的一項探討工時和工作效率關係的研究，每周工作50小時會使員工工作效率下降，55小時更會令員工近乎失去工作動力。這說明了即使你工時長達70小時，那額外的15小時無改你的生產力。」
與其長期工作，不如改善自身專注力以提高工作效率。你可以參考以下經驗證的策略並學以致用吧。

我們經常嫌一天時間不夠用，但有什麼影響呢？你總認為自己落後於人，而這種感覺大大影響了工作的生產力、士氣、甚至於你自身健康。那到底有什麼解決方法呢？

當然你可以延長工時，然而這不是最佳解決方法。美國網上財經平台CNBC.com記者Bob Sullivan曾解釋：「根據英國史丹福大學經濟教授John Pencavel在上年發表的一項探討工時和工作效率關係的研究，每周工作50小時會使員工工作效率下降，55小時更會令員工近乎失去工作動力。這說明了即使你工時長達70小時，那額外的15小時無改你的生產力。」

與其長期工作，不如改善自身專注力以提高工作效率。你可以參考以下經驗證的策略並學以致用吧。

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工作效率

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幫助促進工作效率的四個策略

我們經常嫌一天時間不夠用，但有什麼影響呢？你總認為自己落後於人，而這種感覺大大影響了工作的生產力、士氣、甚至於你自身健康。那到底有什麼解決方法呢？