人真是好奇怪，明明是自己理想，但因為生活上一些問題而放棄！
人真是好矛盾，明明是自己目標，但因為生活上一些機會而改變！
人真係好得意，明明是自己喜好，但因為生活上一些習慣而轉變！
好多人都話，只要努力就可以，只要加油就成力！
亦有好多人話你看，某某人都是靠努力成功，所以你都要加油努力呀，
正正因為這些原因，有人成功，亦都有人會失敗，亦都有人接受不到而失去人生目標！
曾經我月入三至七萬，本應我是沒有欠債或不夠錢用既問題，但要受得這些人工，就要受得起這些壓力，但好可惜，我受不了！
因為壓力，我不停飲酒想令自己好睡一點！
因為壓力，而不停購物想令自己放鬆一點！
因為壓力，而令自己情緒受影響而發洩其他人身上
在這段時間，除左令自己身體變弱，身型變肥，甚至屋企人關係變差，係呢一刻，我就係到諗，我既人生太痛苦了，點解我要為左三萬幾既人工，就要面對這些，我
草唔到錢不單只，仲洗多，這是我第一次逃避
不知道大家有否看過《重慶森林》這部電影呢？電影裡，有這麼一句台詞：
「不知道從什麼時候開始，在什麼東西上面都有個日期，秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期，我開始懷疑，在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」
台詞里，「日期」是指我們都熟悉的保質期。雖然這句台詞是想慨歎愛情原來也有特定的保質期，終究也會過期，但很巧妙地，這句台詞所引申的含意也可以應用於友誼上——每一段友誼，是不是都像罐頭食品一樣，有一個特定的保質期呢？
這個念頭並不是無中生有，其實，早在兩年前，它就頻繁地掠過我的腦海。那時我剛進大學，還處於一個比較尷尬的過渡期——一方面，要適應嶄新的大學生活；另一方面，要慢慢習慣「喜新厭舊」這個討厭的風氣。畢竟，當人換了新環境，除了要「強迫」自己融入其中，也會無可避免地去認識一堆新朋友。久而久之，我們和那些以往所謂的好兄弟也會因為少了時間甚至機會見面、聊天而漸漸疏離。
本來，我相信不會的。但我和K（我其中一個死黨）卻好像終究逃不過保質期的魔掌，我們兩個人之間的友誼正慢慢地腐爛，看似很快便會過期了。
習慣性地打開messenger
習慣性地手指往你的頭貼點
習慣性地想找你聊聊心事
但我們卻早已不是那種能
一起笑
一起玩鬧
一起分享日常生活
的那種身份
之前我們之間總是瀰漫著曖昧的氣氛
但漸漸地你有很多藉口結束話題
手機沒電
要洗澡
媽媽找我
在我們這種年紀可能男女之間有純友誼
但往往都是喜歡
卻誤以為只是很好的異性朋友
偶爾也會聽你提起她的事
雖然我都說你說沒事、我願意聽
但心中早已哭過幾萬次了
就算心痛
卻還是無法放下你
釋懷
為不同人士或機構撰稿，如藝術展品、商業機構等，以文字說故事看世界。
部分作品一覽：https://bit.ly/32Y15R3
現在香港的疫情狀況愈來愈嚴重，連續幾天都是超過一百個字，甚至是本土而且不知道來源在哪裡，當然這一篇文章不是想研究到底哪裡出了問題或者要提醒大家帶口罩；只是覺得我們的人生已經不一樣，一方面我們以往的生活可能不再一樣，比如是我們跟朋友一起聚會或者不用帶口罩外出的日子；另一方面我們要有一些新的思維或者新的習慣，因此我的文章當中稱為「變法」，你也可以想成我們要「變化」！我們一些習慣或者想法要開始變化起來！
我們早前舉辦了兩次線上活動，一直以來我們都是以社群活動和教育培訓為主，但是這些都是需要線下舉辦，需要跟不同的參加者面對面，需要跟老師面對面傾談合作；但是現在疫情關係，我們把很多服務都變成了線上，一來我們推出了媒體項目，現在定期編寫一份有關於追夢者的網上雜誌＜＜追夢人雜誌＞＞，邀請那些專欄作家都是用即時通訊程式或者有視頻功能的應用程式來商談；二來，我們只好把活動，比如是社群活動換成線上，讓大家在於線上可以學習到我們想分享的資訊。由線下的社群活動及教育服務，變成線上的媒體服務與教育服務，這些都是我們從來沒有嘗試過的東西，但是我們也要「變化」起來，一步一步把線上服務系統化。
要是不然，我們就繼續坐而待斃，等著疫情好回來嗎？
即使滂沱大雨下著
我仍然會在這等著
因為……
我等的是值得
雖然……
結果可能不是我想的
但……
誰叫我等的是你
在日常生活中，我們許多時間都坐在教室裡看著課本聽老師講解，或者到書店裡這個安靜的小角落看書，其實除了從書本中獲得知識外，日常生活中大大小小的事物，都可成為學習的對象。
自古以來許多文青並茂的文人都喜歡遊山玩水，彷彿只要一遠離塵世喧鬧，便如同換上新衣裳般的清爽，心煩之事都煙消雲散了。當我登山時，感受到大自然的鬼斧神工，透過風雨長年的侵蝕，山頭被雕築出各式各樣的樣貌，有的看起來十分雄偉，有的看起來十分脆弱，有的經過日積月累的打擊看起來十分蒼老。人就和這山頭一樣，有的人心志堅強，不易被打倒;有的人不堪那一語，聽到那句無心之語，心早已碎了;有的人外表看起來無異樣，誰知他的心早已千瘡百孔。當我們為了自己的方便而隨手丟垃圾時，山不只多痛苦!當我們為了休閒娛樂而開發他，他已不知哭過多少回。
山、大自然、一切萬物都和人類一樣有感覺，只是人們表達的出來，當我們互換角色時，才懂得那種痛，想說卻無從表達。當我們從書本中走到大自然親身感受，才能明白他的感受。
如果香港不是特別行政區，香港會怎樣？一個內地城市有重大失誤，負責人會被即時撤換，如武漢。那麼，香港在修例的事件早期，特首、警察部門首長肯定被撤換，其他部門首長如醫管局、公務員事務局等會被記過。大學相關教職員被停職、拘押，校長被訓誡，教育體系相關違德人員被撤職和處罰，疫情初期即時封鎖社區和建立方艙醫院。香港可能就不一樣！
在修例和疫情兩件事情來看，一國兩制的缺點就是沒有建立撤換重要政府人員的機制、監督香港法律運行的機制、監督選委會的機制、監督記者和教職員的機制。香港政府以及香港人常常打著自由、民主、自律的口號來自我陶醉，但從修例和抗疫的事件所顯現的是香港人任性、魯莽、無禮、暴戾、粗鄙、無恥、無知、傲慢、崇洋媚外、虛偽、好鬥、自私、剛愎、欺凌老弱，所有都是中國文化所鄙視的，皆因家庭、學校、社會鄙視、抵制，甚至詆毀中國文化，所以西方國家常見的社會惡行，香港統統都有，一樣都沒有少！
隨著疫症捲土重來，適逄三伏天，在這全年最悶熱的日子裡，即使留在家中投疫，也會動則流汗，讓人疲倦，心煩焦慮，食欲不振。所謂「無病三分虛」，暑熱時節容易耗氣傷陰，除了要預防生理中暑外，也要提防精神中暑！先重改善飲食開始，遵守以下飲食原則，裝備好自己。
適當清熱降火
炎炎夏日給都巿人帶來的不僅是健康困擾，情緒壓力也愈發明顯。現代醫學顯示，高溫對神經系統具有抑制作用，可以導致注意力不集中，對外界反應不敏感，肌肉工作能力低下，繼而產生一系列類似中暑的症狀夏季情感障礙症或情緒中暑，如無精打采、心煩失眠、思緒混亂、食欲不振、急躁易怒。中醫學認為暑為熱邪，熱邪易擾心神，導致煩躁不安，故飲食方面適當加入一些能清熱降火的食材，如西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜等。
食療：菊花元肉茶
材料：杭菊花9克，綠茶6克，元肉6克。
着重健脾袪濕
那年夏天，我在奧地利的維也納，甚麼美輪美奐、富麗堂皇的建築都看膩了，就是突然想嘗一口珍珠奶茶。（港女對珍奶的熱愛真是不容忽視！）找遍了整個維也納，跟著Google map的指示，終於找到了一家台式飲料店。第一次有個金髮碧眼的鬼妹仔為我沖珍珠奶茶，這事為「文化衝突」四字帶來了新的定義。滿心歡喜的我，喝下第一口後，就覺得很不對勁：這不就是糖水嗎？順帶一題，歐洲不愛用珍珠，反而喜歡用爆爆珠，這是我最不喜歡的一點。整體來說，我真的很失望。
為什麼不能原汁原味地把一個食品copy and paste到另一個國家呢？為什麼要破壞了這麼美好的地道文化呢？實在令我十分不解！也許是因為疑惑，也許就是不忿，於是我就訂了機票去台灣。（衝動的孩子是無救了呢！）
一星期後我便身處台北機場，熱得糊里糊塗的氣溫，讓我有點想念奧地利的涼快。人總是這樣，冬天時想念夏天的陽光與海灘，夏季卻又喜歡冬季的涼風；年輕時想成為成熟的大人，成長了又想回到那記憶中的校園。（不要告訴我，只有我是這樣的人，我確信這就是人性。）
一年前的今天，我初到西藏境內，眼前是個平實且現代的車站，和我幻想的純樸，還有到處都是草地的感覺有點不同。
我們第一站不是去參觀，亦不是去填飽肚子，而是去買防高山反應的藥，以及一些臉部保養品。我是個愛漂亮的女孩子，出行前已經收拾好一大堆面霜和面膜，可我必須承認，我確實低估了高原氣候的厲害。由於小女孩愛穿小短裙，在香港的冬季我一般都是穿得少少的，而在這七月盛夏的西藏，頭頂還頂著太陽的情況下，我居然還披上了一件羽絨，證明我卻實是冷的抖瑟。冷風吹來，臉都發疼，所有的保養品都派不上用場，只好再添購一些更滋潤的吧！（說真的，那些不知名牌子的國產面霜，我塗上臉時卻是很害怕。幸好最後也沒有過敏的反應，算是一件小確幸呢！）
導遊說，第一天到埗，為了要適應高海拔的氣壓，叫我們走路不要太急，說話也不能太快。可香港人出名的就是有效率，豈能慢下來呢？尤其是小女生，看到甚麼新鮮的事物，都特別興奮，亂跑亂跳，完全停不下來，所以導遊應該很擔心吧！（因為如果我們出了甚麼身體狀況，也需要麻煩到他幫助我們了呢！）