現在，2021年。
過去27年，都好幸運。
一直一直都好幸運。
不知道你們是怎樣過來的？
我一直生長在一個普普通通的家庭。
不像其他人一樣贏在起跑線。
幸好，一直以來都不過不失。
家中有家姐，兩個弟弟，一家六口。
一直以來，我們幾個都不被看好。
我們不是讀書的材料，成績一般般，
沒有大學學位、沒有大學畢業。
幸好，我們相信條條大路通羅馬！
只要肯做，肯吃虧，沒有甚麼事能難到我們！
我們一樣有穩定的工作，
一樣可以賺錢，一樣可以給家用！
你們是不是這樣？
我是第一屆DSE畢業生，簡稱白老鼠!
身為第一屆的白老鼠，我沒有大學門檻的成績，
突然迷失方向的我，不知所措！
幸好，遇上一名好老師、好導師！
她鼓勵我重讀，最後在重讀的半年，
她一直用盡方法幫助我、協助我、教導我！
沒有放棄呢！
最後成績出來......
當然沒有大學門檻的成績！
但是，也有5科合格呢！
炎炎夏日, 席上還沒有上菜, 一碟涼伴青瓜, 先為口裡送上一陣小清新, 也作個引子, 醒醒胃口, 為接著的 小鳳仙情逗老黃瓜鴛鴦戲水, 黃花鮭女水中鱘, 楊玉環與你雙雙扣住遙柱, 祿山之爪成日吉到流哂大汗, 萬福金安慈禧太后長壽麵, 老薑子牙醋情穌妲己 作個點綴.
席上的老黃說道: 這個涼伴青瓜, 雖然味道清新爽口, 但始終入世未深, 要豉油叔教一教咸味, 鎮江醋姊姊調一調甜味, 麻油亞姨露一露韻味. 未夠火喉.
旁邊的黃小姐就輕輕的道, 黃老先生似乎對今晚的菜式是否有些意見, 黃老先生見識廣博, 不況給大家見識見識, 介紹今晚這幾個菜式, 好嗎?
老黃也不客氣的道, 這個湯水, 名字改得好, 活色生香, 小鳳仙情逗老黃瓜鴛鴦戲水, 未喝, 腦海已經浮現一幅幅的美艷圖畫, 再喝更是齒夾留香, 小鳳仙就是鵪鶉或鷓鴣之類, 肉質鮮嫩, 配赤小豆, 老黃瓜, 有消暑, 清熱功效. 這個老黃瓜就是青瓜, 只是青瓜成熟後, 沒有摘下來, 讓它繼續生長, 它便會皺皮, 青瓜就成了老黃瓜.
(一)
最近一直在思考部落格的定位方向，但似乎越想越迷亂。剛好這段時間人在出差，多了許多的通勤時間可以聽Podcast，讓我意外發現了〈感官一條通〉這節目。從主持人小樹與各方來賓精彩的訪談中，得到許多刺激，對自己部落格走向迸發出相當多想法。
於是乎，便想寫篇文章，整整思緒。也希望能幫到與我有類似困惑的人（？）題外話，這節目其實2019年底就開始了，但我居然一直沒有注意到，實在孤陋寡聞啊。以下，就分享我從中學到的四件事。
「創造影響力比點閱重要」是報導者總編輯李雪莉受訪時所說的，讓我相當觸動。她說報導者的文都不放點閱數，就是希望讀者能回到內容本身，也把記者從點閱率中釋放出來，做出真正能帶來影響的好內容。
- Muscle Gain
- Fat Loss
- Body Recomposition
- Strength Training
- Online Coaching
筆者有一位好友，叫阿強，他是專業人士，從事該行業十年，已婚，仍在猶豫是否養育下一代。父親退休前既是專業人士，又曾任公務員，全家上下不會大富大貴，卻也大概不愁衣食，近來父親大人嚷著要移民，是老人家夫妻二人和兒子、媳婦舉兩家移民。
阿強花了半日述說父親如何強橫，例如不動聲色替他申請好海外戶口，只待阿強簽名作實；每次探望都連番轟炸，大數香港如何不宜居。輾轉下問阿強個人意願如何，原來他傾向留港，而且有一個充分的理由：移民表示自己可以經常陪伴父母，但妻子卻要與父母遠隔重洋，岳父外母應難以適應外地生活，不考慮移民，他不忍心，寧願維持現狀。
阿強又另外花了半日，述說旁人不能明瞭自己無法與父親商量這問題，屢屢道出「你唔明㗎喇」，父親又以死相逼，曾說自己為父自然替兒子準備一切，若阻止他就是惹怒他，隨時激死。阿強慨嘆面對如斯境況，不能回應又不能反對。
坐在房間的角落，關上了窗簾，彷彿身處在日落下的黃昏,光線溫柔。聽著柔美的抒情歌，沉澱下來，翻閱著這一本書。
生命書寫，這本書靜待在房間好久，沒能靜下心來，好好閱讀。
作者蔡美娟在人生的第36年，在悲在許多的衝突情緒中書寫著生命中最不想要面對的許多問題。原自於原生家庭中與父親的衝突，少年離家後的情感上的不順遂，與離開家鄉後的適應不良與工作上的忙與茫以及後來身體出現的狀況。為了要坦然面對自己，決心要靜下心來聆聽內心的聲音，而這股力量是從心硬轉化成為心軟，一種心理層面的釋放。
許多眼淚和激動不斷沸騰，一度想要放棄書寫，但作者克服了總總來自於身心的負面的情緒，眼淚是書寫過程中最直接的療癒，它說明了，因為我在乎，所以我選擇放下，而當這一切都坦然的面對了，那一直無法釋懷的一切，似乎也會選擇被原諒。
生命書寫，是一段自我療癒之旅。每個人都有一個屬於自己的故事。不要害怕坦然的書寫方式，書寫出那最真實的面貌，面對自己最真誠的情感，不論悲喜交加，勇敢的寫吧！這也是橙子最想做的一件事，寫出人生中的故事，儘管有那麼多的殘缺，或遺憾，我想這就是勇敢的第一步，接受自己的不完美，誠實的用力去書寫吧！
你有沒有過這樣的經驗：本來想買包小薯，結果看了一下菜單，卻發現大薯好像更划算，最後默默的就點了大份的。
要成功營運網站，獲得查詢和生意，首先要確定網站有人睇。一個成熟的網站，主要瀏覽來源有幾個：
付費搜尋流量 (Paid Search Traffic)：指廣告主購買搜尋引擎提供的版面，讓網站能夠在特定搜尋中置入於搜尋結果頁面顯眼的地方。簡單而言，就係「賣廣告，買Traffic」，媒介可以有好多，最主要為 Google, Facebook, Instagram, 或者你行業入面嘅平台或者 Media 公司，例如你賣本地製口罩，你可以係 HK01 嘅生活版到落廣告。
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