【唔怕入错行】4个问题让你认识自己是哪一种人
为何我第一篇的文章会用这个题目作为开始,
是因为我们一切的问题也源自于自己,
不从这里入手而从行为著手 尤如以卵击石,隔靴挠痒
因此,认识自己是最基本亦是最重要的一步。
(可惜的是现今社会许多人有著优厚的物质生活或许响当当的学历,或许碍于自己的年岁 根本不会把年纪小的声音听进心里 自视过高,恃才傲物 无意义的竞争 聪明反被聪明误的例子随处可见)
人一生中最大的问题便是我没问题
人一生中最好的事情便是遇到事情
好,回到正题:如何能够认识自己
首先,要学习跟自己相处,静听你的初心
它会否疲备不堪,叫苦连天
你还带著它到处乱逛 任由外境将它摧残?
这里有几条问题,希望你能好好回答你自己
1.你是一个内向还是外向的人?
2.喜欢和一些怎样的人相处(同性,异性,小孩,老人)?
3.在情绪生起时你能觉察到吗?
这里要为介绍一个训练觉察方法 当你细味呼吸时 你会感觉到空气的流动,一呼一吸有股空气在你人中上皮肤的流动,一进一出却未有一丝停留 你感受到,知道便可以了 这种感受是你在心境平静的时候便能感受到,而这时你看到自己生起怎样的情绪,出现怎样的念头,这便是觉察
4.有什么事情,场景会引致你不安甚至压抑?
这点颇重要,你对它愈清晰 愈能有效认识自己,
譬如我发现到我是一个慢活的人重质不重量,认为没意义(潜意识)我便不会全力以赴/不能投入,我更是一个孤癖,内向的人且颇有主见,当有不间断的任务来的时候我会分身不暇,导致到很多老板甚至普通人也会觉得不懂却不询问,做事缓慢,从而不欢而散。朋友亦不多,但我并不讨厌这样的状态,坦白说还颇喜欢,该出手时便出手。 THIS IS MY FLOW.
但在外人看来,有很多东西可能不太负责任。这个便是了解, AND HOW ABOUT YOU?!
我们每个人,都不要小看生活中遇到的每一次苦难,更不要憎恨让你烦恼痛苦的人事。我们人生中所遇见经历的种种遭遇,不仅是因果的原因,更是在告诉我们:就在这件事情,就在这个当下,便是让我们观照心性,消除烦恼,清净自心的机会……
如果我们吃得不像人,穿得不像人,生活都失去了人的意义,那谈艺术太遥远。我谈我的生活,并不希望别人学我。每个人是不一样的,不要人云亦云,生活中的美不是按照人的安排来的。每个人应该用自己的生命,去创造出自己的生活美来。
最熟悉你的人,不应该是你的医生,父母,老师 而是你自己,连问题都看不清的人没资格解决但可惜的我们的教育都是教你怎样赚钱 念书,与人相处 基本态度观念 也没有, 问题来了 好,我们看看怎么解决,结果呢 愈来愈多不可理喻的事情会尤如洪水般在社会上一发不可复收,好戏在后头,走着瞧吧,因此 你不希望你的孩子/你自己再那么迷迷糊糊地成长,JUST WAKE UP!动起来!孩子就是父母的一面镜子,你希望孩子继承你怎样的能力,又把你那种性格传承给他的下一代呢?
我们也只是一个匆匆过客,别总是站在原地。
现实就好像阻挡在我们面前的大山,茫然深厚而不可预见。
生活给予我们每个人一双鞋子,我们只有不断地攀登才得以生存。
有人在攀登前不停抱怨,埋怨上天不公,甚至自暴自弃;
有人奋力向上,不惜一切冲上顶点...甚至疲于奔命;
有人在上山过程中过于迷恋山中的美景,逐渐迷失了自我;
有的人面对困难则不思上进,面对错败 难关一蹶不振。
然而,总有些人立志登顶,在旅途中好好享受攀登的乐趣,
却未曾忘失他们的目的,以此来充实自己的人生。
而你,
又属那一种?
我们可以发挥许多潜藏了在我们身体内的力量,只是总有各种因素让我们退缩,颓废。
但是,别因此感到沮丧,学会不断地充实自己,不要总以为自己缺乏伟大的天赋,
实际上,只是未能好好发挥自己已有的天赋而已。
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