坚持就是「胜利」

扪心自问，我不是一个耐坚持的人。除了上学读书，一般需要时间累积和不断练习或者在生活上保持节制的事情，对我来说，从来都只能维持三分钟热度。例如，上小学的时候学过一年多的小提琴，最后因为不爱练琴，上不得「台面」而不了了之；中学时断断续续学过两年钢琴，也是弄得身心疲惫，再加上健康原因也是不了了之；再者，试过集邮，持续了几年，虽然花费不贵，但需要投入热情和精力 (找寻新的或稀有邮品)，而我好像只是在应付，年年订购，却没有认真检讨，最后还弄丢了一本集了好久的有些许珍贵邮品的邮册，至此，便断了继续集邮的念头。诸如此类的经历不胜枚举。

而这次，是我「下决心」要减肥。于是选了一天「黄道吉日」前往某某坊见了营养师，并立即签了一年半，总共$34,XXX的合约，签约过程可真爽快呀，连做行政的营养师都不用多费她的口舌，我已经不断点头答应：就这样，没问题的，就听你的！

之后……嗯，过程可是充满艰辛和压力，减肥还没到两个月，望著每星期跌的那零点几磅的数字，我破防了，我开始担心了，我甚至有点儿后悔了……我是真没能管住自己的嘴呀。减肥，对我来说太难了，呜呜……谁能告诉我，我要减到何年何月才能减肥「成功」呀？妈呀！

不过，说真的，坚持不是对每个人都"work"的，得看坚持甚么，又是否这个东西是自己真正想做的。减肥，对女人来说，谁不想，可为甚么不是每个女人都能做到呢？我觉得减肥这件事，除了身体力行，有一个清晰的目标，还必须要有心理上的支持。这里，心理上并不单纯指家人或朋友的鼓励支持，而是一种意识形态。简单来说，你是为了甚么而减。而这个也不单纯指为了健康而减、为了变得更美丽而减，在这些的背后一定还有一个更深层次的原因，例如为了变得更加健康，但，是甚么促使你想变得健康？是经历过亲朋好友因健康问题过世而引发你有所领悟？还是其他甚么？还有，如果想变得更美丽，更光彩夺目，也不是单纯地只想这样，而是，你可能有心仪的人，但那个人不可能喜欢你这种身材，所以你要减肥，先把自己变瘦，再去发掘其他可能性的存在。

如果说，你需要减肥，因为你有三高，而你不想吃药，于是医生给了你三个月的时间，让你减重，待三个月后再抽血检验，到时情况如果没有改善，你便需要吃药。可是，下次抽血的日子快要到了，你也去见了营养师，只为改善体重。可是情况没有理想中发展得那么顺利，你努力想控制自己的饮食，可心里却住著一只嗜食的魔鬼，老是在你左右为难的时候推了你一把，几乎毫不费力就把你推向了美食的那边。所以，即使你每次见营养师之前都会压力山大，其余的时间你还是无法控制地在美食的肥地里打滚。这说明甚么呢？只说明一个问题 - 你其实没那么在乎吃不吃药，避免吃药并不是你的最深层次原因，这次的减肥也只是在应付。

嗯，说的好像是那个谁呢！呜呜……

嗯，好吧，其实我只是觉得太无聊了，我没甚么朋友，虽然大部分时间我习惯独处，但，我还是希望在不久的将来会有一个志同道合的异性朋友吧。蛇年，期待哦，嘻嘻……

喂，甚么时候，会有一本「减肥心理学」出版？如果有，可以告诉我吗？