什么时侯你会开始有容貌焦虑?

容貌焦虑一词近几年一直在社交媒体广泛地被讨论，好像每一个年龄层都会面临到，甚至我听到上小学的小朋友们都在说自己可能有容貌焦虑，是因为自信减少，还是社会造成这个现象呢？

坦白讲我一直对自己的容貌有足够的自信，因为我觉得每个人长出来不一样才是对的，如果全世界的人都变成了一模一样，那有什么好处呢？直到二十多岁我开始有了容貌焦虑，突然发现自己的脸好像没有以前那么多胶原蛋白，开始疯狂地试专柜的药品，又因为朋友一句话说你好像变黑了变黄了，我又开始吃了美白药丸或喝美白饮，防晒更加不敢偷懒，常常不敢在夏天中午时份出门，改约在晚上。往后朋友们都陆续加入医美的行列，皮秒肉毒埋线等疗程我都有试过一两次，效果是有可是钱也没了。契机之下，我看了一位博主的文章，她也曾经跟我一样，她发觉自己不是容貌焦虑，而是迷失去了自己。阅读文章过后我就立马停下来了，利用最原始基本的方式去护肤去保养自己，也避开相关讨论容貌的帖子或社交媒体的报导，开始从这个漩涡中逃脱！

的确，我做了那么多无非都是想著可以看上去年轻一点，青春一点，跟时间做一点点的抗争。可是你越这样做就好像适得其反，青春会流逝，样子变老是我们必经的阶段，有了皱纹色斑之类是因为年龄已到，而我们却忙于维持著青春的脸孔，没有尽全力去享受每一天去感受身边的人事物，难道这样子做是对的吗？这几年我通过运动，吃清淡一点去维持著自己的活力，这几年我容貌焦虑的情绪已经大大减少，适当地去做脸去保养是必需的，可是不要过头就好。过好每一天，用你最自信最赤裸的容貌面对一切吧！纵使他人嘲笑也无所谓，活的开心自在，爱自己多一点才是你剩余那三万多天活著的意义！