我出轨了，也被老婆发现了，我们好像回不去了

我出轨了，也被老婆发现了。

曾经她要离婚，我没答应，但我们好像也回不去了。

我今年35，年底就36了，有老婆有家庭，孩子6岁，是个女儿，下半年上小学一年级。我是做销售的，老婆也是同行，当初因为工作相识相恋，到了年纪又顺其自然的结了婚。双方都是普通家庭，这些年靠着我们夫妻两人努力，在这个三线小城市，日子倒也过得安生。

很多人可能会拿我的职业说事，但我对天发誓，从毕业就干这一行，不论是陪客户还是应酬，我都没有做过不该做的事，那时候一心想搞钱，所以吃喝嫖赌，既没资本也没兴趣。

生孩子前后，我和老婆的夫妻生活也和谐，30岁之前频繁点，这两年也就是一月两次，一是维系夫妻感情，二是为了身体健康。

我以为我会安生的，平平淡淡的过一辈子，可在一年前，我出轨了。

那天，我出差去隔壁市，照常陪着客户去KTV应酬，同行的还有几个同事。到了包间，大家都理所当然的叫了陪酒，我也不例外。本来也就是碰几杯的事，但那晚我和陪酒女闹到了床上，等大脑恢复理智和清明，已经是第二天的事了。男女之事在之前我以为就那样，可那天那个陪酒女，她技术太好了，简直像拉着我进入了一个新的世界，我从来不知道原来性还能这么刺激，让人上瘾。

后来的两个月，我就像偷吃禁果的高中生一样，忙的时候还能认真工作，可只要闲下来，满脑子都是和陪酒女的那种事，甚至产生了一种，前几十年都白活了，和老婆的夫妻生活都白过了的感觉......

我包养了那个女人，给她在公司附近租了房子。有时候午休的时候都忍不住，两小时也非要去找她。人和动物的区别就是人有控制力，但我仿佛一夜之间变成了动物，虽然心理上我鄙视自己，一次次的告诉自己这是最后一次，但生理上又很渴望，一次次突破底线。

因为她，我失去了和老婆一起的欲望，有时候一个月来一次都觉得累，看着老婆疑惑，失望的样子，我觉得很愧疚。于是逼着自己和她亲密，可反而越这样越容易弄巧成拙，最后不欢而散。还有回，我和老婆看了个情感电影，里面男主角出轨了，老婆躺在我臂弯里随口一问我会不会出轨，当时我心跳如鼓，非常害怕，但还是尽量维持表面的淡定，说自己不会。

没错，自从出轨后，除了愧疚，如影随形的还有担惊受怕。

前期的荷尔蒙过去，我就在考虑之后的事情。一次两次三次拒绝老婆还好，但是次数多了时间久了，难免怕出事。有段时间，家里一点风吹草动我都提防着，回家之前反复跟她确认不要联系我，到家就开静音，就连晚上洗澡也会把手机带进卫生间，只要老婆拿着我的手机，我就开始心跳加快。

有回，我正在那个出租屋里，老婆突然打电话过来。本来我很有兴致的，那个女人还下厨做了饭。老婆在电话里说女儿有点发热，让我早点回去。其实就是个很正常的电话，却让我出了一身冷汗。后来，我再没了兴致，和那个女人什么都没干，吃完饭就赶紧回家了。女儿当天晚上果然是着凉感冒了，把她送到医院打上针一直忙到后半夜。老婆在病房里靠在我的肩膀上那一刻，我的心才总算安定了下来。

那次以后，我就想跟她断了。那时候我们在一起差不多半年，她也很爽快，问我要了五万。然而就在房子在准备退租的时候，我们的事被我老婆发现了。

那段时间我一身轻松，想着就要脱离苦海了，长久绷紧的神经也放松下来，就连手机都不怎么藏了。我发誓以后一定要好好对老婆，再也不做这种事了，而她也正是在那个时间里看到了我外遇的聊天记录。当她双眼通红流着眼泪问我是不是出轨了的时候，我知道我完了，我从来没有那么后悔和愧疚过。

她的第一反应是离婚，当即就收拾行李要走。我跪在地上，抱着她恳求，她跟疯了一样打我，我都受着了，当时心里就一个想法，绝对不能让她走。她说要离婚，说家里的钱房子她都不要，只要孩子，那一刻我太恐惧了，我舍不得我老婆，我也不想再也看不到女儿，我恐惧到痛哭，表示只要不离婚，我怎么样都行。

那天晚上，我把我外遇的事情交代了个完，我反复的强调自己对她没感情，只是一时糊涂，但老婆还是一度崩溃，狂哭到呕吐。

后来的日子，她没再提离婚，我也在竭尽所能的做出改变。

我跟那个陪酒女说好不再联系，然后我换了手机号，换了微信，以老婆的身份证注册，除了必加的人，没留一个异性。包括我的支付宝，抖音等社交软件也全部都换了，每天我都会主动要求她检查我的手机。刚开始，老婆冷嘲热讽，或者打我，我都认了，因为这是我背叛家庭，搞外遇的代价，我也想用行动来证明自己，她的反应如何，我也统统接受。

本来我以为时间是最好的良药，总有一天我们可以回到原来，可以重新建立信任，但如今快半年了，我们的关系似乎没有进步。只有在孩子，或者在父母面前，她会装的跟以前一样，如果只有我和她，老婆连看都不会看我一眼。我知道这是我的错，她却还要帮助我伪造好丈夫，好爸爸的形象。

说实话，之前我还很自信，没有时间带不走的东西，但是我现在也不那么确定了，

我亲手埋葬了我的家庭。我是个很果断的人，从来没有后悔过什么，但这件事，我是真的后悔，知错了。尤其是看着老婆在我面前一次次崩溃，重建的样子，如果是早几年的我，应该会恨不得杀了现在的我。

这个月月初，她追一个电视剧，里面有男主出轨的情节。那几天，她整个人都不好了，哭着睡，睡了哭，濒临抑郁。看着她痛苦万分的样子，我觉得我是天底下最混蛋的男人，我不再光明磊落，不再有担当责任，就跟过街老鼠一样，再也不配得到幸福和温暖......

今天来投稿，我知道肯定会有人骂我，但也无所谓了，因为做了就是做了，所以大家想骂就骂。但我希望大家在骂完以后，能够帮帮我。或者说，就算是帮帮我老婆，因为我们如今都很痛苦，甚至她比我还要痛苦，而我不知道自己到底该做些什么，去改变现状......

我想问问大家，我该怎么做，她才能好起来？只要她好起来就行，或者我该怎么做，我们才能慢慢的回到过去？我愿意付出一切，只要我可以做到......