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总要说出自己的想法才能长久相处

凡事总得开始做  才有可能改进

才有可能做好

今天1130612下定决心

不要在背后抱怨

我要做个心口如一的人

有事情就要讲出来

不喜欢就要拒绝

这样我就不会再背后抱怨他人

因为这口业是我要担阿

而且让人造业我却隐忍

这样对这个人也不好

让人知道我不喜欢我不乐意

我心中对他就没有心结

看到这个人或在遇这样的事情就不会感到压力

跟这个人也可以坦诚的相处

当然第一次拒绝他人的请求

可能会有一些不愉快

我要能够去承受

或许这也是一种沟通

但是我如果没有开始第一步

就不可能有智慧去改善拒绝时的言语

言语会越来越圆满

但我总要跨出第一步

不然永远也会卡在不敢拒绝这一步

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