阅读《为什么要恋爱》关于爱的科学证据

《为什么要恋爱》介绍

联合国的研究指出，单身生活日益普遍，太多人遍寻不得合适的伴侣。社交孤立感和慢性孤独，已成为影响身心健康的全球流行病。「社会神经科学」这门新科学，结合了社会心理学和大脑神经科学，针对情爱、孤独与人际关系，进行深入的探究。这本《为什么要恋爱》是一位研究爱情的科学家，与一位研究孤独的科学家相遇、擦出爱的火花之后，得到的智慧结晶与情感体悟，解答了下列诸多疑问：

♥ 爱情果真是盲目的吗？一见钟情真有其事？

♥ 为何我们经常受到与自己外表相似的对象吸引？却又被气味与自己不同的人吸引？

♥ 没有情欲的爱，还是爱吗？爱过又失去，真的比从未爱过更好吗？

♥ 为何恋爱中人，更容易从病中康复？为何他们在某些方面更具有创造力？

♥ 人为何不爱了？「七年之痒」这句俗话正确吗？

♥ 为什么失恋如此痛苦？如何修复破碎的心？

♥ 慢性孤独会加速老化？我们该如何对抗孤独感？

人是社会性动物

人是社会性动物，也就是习惯与他人组成共同生活圈，像是家庭、社区、学校及工作场所等，很热门的社群媒体也是线上社会的一种形式，因此，从小我们就会经由照顾者扶养长大，到了校园与同侪建立关系，再到了能独立组成自己的家庭，不论是自我评价或是经历各种族群的演化，都是在人与人的互动中成立。因此才会当我们被排挤及霸凌时，产生的不仅是生理上的不适，还有更多是心理（更精准说是大脑的反应）是非常痛的！

同貌相吸、异味相吸

我们喜欢跟自己长得比较像的对象，这也就说明了情侣脸、夫妻脸也许不是长时间生活在一起越长越像，而是一开始就选到是跟自己长相比较相似的对象。

但对于气味我们就爱跟自己味道差异较大的对象，这是有关免疫的互补性，有实验给参与者嗅闻穿过的踢恤，再从中挑选自己最喜欢的气味，都发现气味上差异大，会更有吸引力，这也是与演化有关，能创造出更有抵抗力的基因。

孤独/分手真的痛到不行

随著工作的发展，过去三年受到疫情隔离的影响，越来越多单身人口，孤独的议题也备受重视，《为什么要恋爱》阐明了不仅看到喜欢对象的心跳加速、双颊发红的生理因素外，更核心的反应其实都是源自于我们的大脑，还有更加有利于演化发展的特征。

之前的文章也和大家分享，分手或受到排挤就跟被一杯热咖啡泼到一样痛，而且这种社会性的影响，并不像生理性过去就会好，他会连带我们的自我评价以及影响我们如何对待之后的关系。

 

「爱情科学博士」史娣芬妮‧卡乔波告诉我们：这世上也许没有比恋爱更强大的社交活动了，也没有比恋爱更好的方法，可充分发挥大脑全部的认知潜能。

 

《为什么要恋爱》by Stephanie Cacioppo