失去积极性，慢慢变成了拖延
《人际舒适心理学》
这本书日由日本知名心理学家加藤帝三所写。
这次的分享重点：「一个人的积极性，是怎么被磨没的？」
<爱的鼓励>
大多数人对现实的理解很匮乏，这造成我们对现实的期许，常常会事与愿违。
比如，明明两个非常努力在一起的人，最后却分道扬镳了。
这是为什么？
分享作者的其中一名学员案例，你就懂了。
一个年轻的丈夫，本来不愿意出门散步，但为了陪伴自己的太太，他还是打算咬著牙出门。
妻子看到丈夫有所行动，还是很高兴。可是，刚要出门，妻子就对他说：「走路的时候要把腰板挺直了，别跟个小老头一样，给我丢人。」
妻子这么说，完全是为了鼓励丈夫，是为了丈夫健康的「爱的鼓励」，只是语气有点生硬。
但是丈夫却因为妻子的一句话，停下了出去散步的脚步，默默转身回屋，关门前说了句：“觉得我丢人，我还是不出去了吧。”
妻子觉得丈夫“不可理喻”，她觉得自己是为了丈夫的健康才这么说的，但结果是妻子的善意扼杀了丈夫的想法。
如果这个时候，妻子没有说“走路的时候把腰板挺直了”，而是说“你能陪我散步，我非常开心”，或许丈夫在散步的途中就会因此来了精神，自然就把腰板挺直了。
又或许，在散步的路上，妻子轻轻拍拍丈夫的后背，不用说什么，丈夫也能意会。
<叛逆心态>
作者发现，挺直腰板、大幅摆臂、尽量向前方看、挺胸收腹、下巴收起等，这些健康运动的动作，丈夫其实都知道。
但是丈夫一开始就被要求这样做，叛逆心理会让他瞬间失去做事的欲望，从“想要做”变成“懒得做”了，刚提起的散步兴致也不由得消失了。
类似情况，其实更常在亲子关系中出现，比如不认可孩子的努力，孩子努力做一件事的时候，她会提出更高的要求。对于孩子而言，没有比这更打击积极性的了。
比如，一个孩子回家考了99分，他本来是想听到父母的表扬，但是迎接他的是“为什么只考了99分”“那一分丢哪了？”“你怎么这么粗心大意！”
但是，父母忘了一件事，孩子上次只考了80分。
家长可能也是为了孩子好，但是这种方式，孩子并不接受，只会造成孩子的心理抵抗。
还有一个非常普遍的现象，比如你正要去做什么事，结果别人补了一句，让你去做那件事，你就完全不想做了。比如，孩子吃完饭刚要去学习，家长说：“去学习，不能玩手机！”这种命令的声音，瞬间赶走了孩子学习的积极性。
<消失>
一个人的积极性是怎么消失的？
答案是被别人影响的。
在积极性这一点上，人只会被人影响，而不会被事物影响。
如果一个人给你带来的是积极影响和积极引导，那么你做事的动力会更足。用大白话说就是：每天都活得很有盼头。
可是，如果一个人给你带来的是消极影响和消极引导时，那么你做事的意愿就会逐渐下降，最后对什么都不感兴趣。
更关键的问题在于，在人际关系中，“善良的意图”是危险的，因为它们多数都是自以为是的产物。
别人以为他是在鼓励你，但没想到扼杀了你的积极性。
在前面的案例中，丈夫在心理上确实有点幼稚，但是妻子也确实不具备理解对方的能力。没有理解就没有包容。一旦陷入没有包容的精神状态就容易变成一个躺平怪。
这对夫妻的结果就是很多人的人际关系的写照，也是很多人积极性消失的原因。
<总结>
你是一个做事积极的人吗？
或者说你还记得你积极时候的样子吗？
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今天就分享到这里，希望能给你带来启发。
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我是言跳跳
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