甚么是安静离职(Quiet Quitting)？剖析安静离职的心态 | Kerwin Ho

「算吧喇唉……做又三十六，唔做又三十六…」

作为一名抱有安静离职心态的员工T先生，坐在茶水间Pantry前，感到彷徨和失落。每天来到公司，「已经Feel到」不再感到兴奋和热情。工作任务变得乏味和重复，而公司的文化和价值观已经不再符合我的期望。

对话发生于早前，笔者为某间企业进行培训，对象为一班「00后」的新晋主管进行培训前评估…然后发现出现安静离职(Quiet Quitting)心态的T先生……

「我唔想再同同事交流，亦唔想参加公司活动，但同时我又无法控制自己情绪同内心不满。我想离开呢度，但同时我又唔想失去我份工作同稳定收入……(对话带出无奈)…」

T先生的内心对话像是一个纠结的谜团，似是不断地在他脑海中旋转。

「我问自己，系唔系我需要更多嘅挑战同机会？定系我需要一个更适合我嘅工作环境和文化？我应该留下来直到找到一份更好嘅工，定系该直接离开？」

如是者，T先生感到沮丧和困惑，不知道该怎么做。他不想让公司和同事失望，但他也不想继续在这里浪费我的时间和才能。T先生希望能找到一个更好的职业生涯道路，但同时也害怕面对未知的风险和挑战。

回顾返：T先生已于某间集团工作达5年多，对于「00后」的角度来说，他算是出类拔萃的一群。但随著公司的文化和部门的程序所影响，曾经是一名满怀壮志的新世代，慢慢经过制度的洗礼，逐渐显得心灰意冷，出现「安静离职」的想法，他的热血像是结了霜一样。

透过以上实际个案，笔者想透过本篇文章，一同探讨安静离职(Quiet Quitting)的现象……

安静离职是指员工在心理上已经离开公司，但仍然留在职场工作，并不会明确地表达他们的离职意向。这种心态通常表现为员工不再积极参与工作、不再与同事交流、不再参加公司的活动和不再主动寻求新的工作机会。

这种心态常常发生在员工对公司感到失望或不满意的情况下。可能是因为工作任务不符合员工的技能或兴趣，或者公司文化和价值观不符合员工的期望。此外，如果员工感到自己的工作没有得到足够的认可或报酬，也可能导致安静离职的心态。

员工在这种情况下通常不会表达他们的想法或感受，而是选择继续工作，并不再对公司做出积极的贡献。这种心态可能是因为员工认为自己在公司的地位不够稳定，或者是因为他们想保持一个稳定的收入，直到找到一份更好的工作。

在某些情况下，员工也可能出于对同事或上级的尊重，选择不表达他们的不满或离职意向。这可能是因为员工认为这样做会对其他人产生负面影响，或者他们不想给公司带来额外的麻烦或成本。

不论原因是甚么，安静离职的员工通常会感到沮丧、无助和不安。他们可能会感到自己无法掌握自己的职业生涯，也可能会感到缺乏自信心和动力。此外，他们可能会感到被公司忽视或低估，这会进一步削弱他们的动力和自我价值感。

总括而言，安静离职的员工心态通常是因为员工感到失望、不满意或缺乏自信心。员工通常会选择不表达他们的不满或离职意向，并继续工作，但亦可能造成无限Loop(不想继续做？但又想走？以致身心出现矛盾…)

以上为安静职离的心态及现象，究竟如何处理出现安静离职 (Quiet Quitting)的员工？笔者将于往后另行为大家继续探究及分享。

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