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除了情绪变化,你改变了什么

每天看到,听到,感受到

好,坏

好的开心,坏的生气难过

向他人说说,教导,或者抱怨,,

吐露各种情绪

感受被疼爱,被欺负,,,

每天我们心中都绕著这些感受,情绪

日复一日,年复一年

我们身边的人事物变了

但是我们的感受,情绪,

仍然还在因新的人事物作用著

我们受困停滞在这个循环中

这中间,我们该突破什么?

该明白洞悉什么?

才跟修行有关?

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