谁是时间管理大师？

过去十八岁没戴表，不过有时间，霎眼廿七岁，时日无多方不敢偷懒。

真的是年少无知，还未储够钱买名表就已经廿七岁了。当人过了廿五岁就时间过得特别快，还发现原来自己一直以来都没有好好地做好时间管理。我总是无法有效地完成工作，缺乏时间管理可能导致分散注意力和时间浪费，导致不能及时、有效地完成工作。同时，我总是会使人感到时间不够用，感到紧张和焦虑，对健康和幸福造成负面影响，继而导致忽略重要的事情，例如健康、家庭和个人发展等。到头来，低效率的我因为没有时间管理，导致做事低效率，花费过多时间在无效的事情上，影响工作表现和生活品质。

时间管理对于所有年龄段的人都非常重要，学生通常需要在学业和课外活动之间平衡时间，以充分利用他们的时间并确保达成学业目标；职场新人通常需要适应新的工作环境和工作要求，以确保他们能够在期限内完成任务，并展示出良好的工作表现；在职家长需要处理许多事务，包括照顾孩子、家务和工作等，以确保他们能够有效地分配时间，满足家庭和工作的需求。

顾名思义，时间管理是一种有效地利用时间的能力，它可以帮助人们在日常生活中更加高效地完成工作和达成目标。笔者尝试了一些时间管理的方法：

1. 制定计划：笔者和大部分人一样，都会在每年年头的时候，制定一个明确的计划。然而，在年终之时，当我再次打开那个封尘已久的to do list时，就会发现自己只有空谈，但是没有制定具体的计划。具体的计划包括要完成的任务、时间表和优先顺序。这可以帮助您更好地掌握时间，并确保您完成工作。

2. 优先顺序：在制定计划之后，会发现自己应该一个workflow，根据任务的重要性和紧急程度，将它们分类为高、中、低优先级，这样您就可以优先处理最重要的事情，并且时刻检讨自己的进度。

3. 集中注意力：作为一个都市人，集中注意力不是一样容易的事情。一个whatsapp讯息就可以分散注意力，然后顺便碌一碌电话，IG、FB、YOUTUBE甚么都看一看，就无法专注于正在做的事情，分散注意力可能会导致时间浪费和工作效率下降。正如中学生考公开试都要去自修室温书，成年人反而过多借口。

还原基本步，要时间管理是因为知道自己的时间有价值，同时有限。同时，时间管理就是要从容不迫、中庸之道。时间的确是有限，但是不应该不断出现新的任务给自己。有时候，新的任务会不断出现，这会影响您的计划和优先顺序，反而弄巧成拙。倒不如给自己留出时间来放松和休息，这样可以帮助您更好地管理时间。对自己过度承诺会让您没有足够的时间来完成所有的任务，这会对时间管理造成挑战。

时间管理第一步的原则不是你对时间的管理有多好，而是了解到时间的有限，和自己的不足，尽力去做好就好。