生活成长心得

           以前的时候，我常埋怨父母亲，小时候对我的管教方式很严格，而导致我心里上很大的不平衡，也造成我在求学路上，人际方面处理得很糟糕。

          在学校的时候，我总看同学不顺眼，也看不懂同学在做什么，我总用我的标准去看待别人，总觉得什么事情就应该怎么样，而不该怎么样，心里好像被囚禁了似的很不自由，一直常感到喘不过气来。

          甚至刚出社会，在职场当中，我遇到的主管对待我的方式，也和我的父母很像，控制欲很强也很强势，常用威胁恐吓以及情绪勒索方式沟通。

          在我的成长过程中，我也在不知不觉的情况下，复制了父母亲对待我的方式，也在无形当中，用了同样的方式对待别人，我总把自己的想法和需要加压在别人身上，造成别人的困扰和反感，也让自己感到痛苦不堪。

         后来我才明白，我会这样只是希望别人好，但我用错了方式，忽略了人与人之间的界线和需求，我不该用自己的标准和需求，去干涉别人的人生是好是坏，毕竟每个人都有自己想要和需要的生活方式，当我们明白了这点，我们的心才能感到不被拘束。

          这让我理解到，当初父母亲会这样对待我，或许就是他们爱我的方式，只是他们用的方式不是我要的，甚至是让我感到讨厌和痛苦。

          这也让我体会到，在我们身边总有些人，对待人的方式并不友善，或许他们曾经也是这样不被同理的对待过，所以他们也不懂该如何好好对待别人。

         当我们能够同理自己的错误时，才能够谅解别人对我们自己所造成的伤害，也只有学会尊重自己，才会懂得尊重别人。