提升自己表达的能力，如何让自己的表达更精炼？

《关键10秒，决定你的价值》

这本书的作者是日本能力开发推荐协会认定的高级心理咨询师。

沟通能力是职场的必备技能，是解决问题的高效手段。

从一个不擅言词的职员到知名交流培训公司的董事长，作者总结出一套实用的交流技巧，通过25条有效话术，
分析沟通高手的谈话特点、思维技巧，并配合有效的沟通练习，帮助你成为沟通高手。

这次分享的主题是：「如何让自己的表达更精炼？」

<主观想法>

让表达更精炼的第一个核心原则是：你得要控制自己的主观想法。

就是说，你可以表达自己的一些主观想法，但是你要辨别对方是否需要。

谈恋爱的时候，是可以多表达自己的主观想法，方便互相了解。

但是在职场上，老板要的是结果，而不是你的主观想法，这时候如果你表达太多自己的见解，老板可能已经上车出门了。

假设前一段时间，上司委托你制作一个策画方案，但是没有特别说明提交时间。

可是，你这个星期刚好又要拜访客户、开会，还要处里一大堆报表，所以打算下星期才开始制作。

结果，老板突然问你：「前天委托你做的策画方案，感觉怎么样？」

这时候，老板其实并不关心你的想法是什么，而是关心进度。

所以，这周你在忙什么，你为什么没有做，是不需要说的。你只需要告诉你对这个方案的计划就可以了。

比如「我计划下周一开始制作，下周三前提交，您看可以吗？」就是非常合适的回答。

如果可以，这时候上司已经离开了，你可以继续办公了。如果不可以，上司会把他的要求告诉你，这段对话也就高效地结束了。

<分开说>

很多人在说话的时候，喜欢想到啥说啥。在对方看来，就是你把内容都混在一起说了。

「我喜欢棒球，但是讨厌足球。棒球不需要一直跑，不那么耗费体力，而足球必须一直跑，很耗费体力。不过，棒球需要很多道具，集齐很麻烦，而足球就方便很多。」

一段简单的对话，就有4次转折。 

谁听谁迷糊。 

所以，把话说简洁的第二个方法是「分箱法」。 

这个方法几乎可以用在生活的各个层面。 

就拿前面那句话来说，关于棒球的讨论是一个箱子，关于足球的讨论是一个箱子。 然后分别往各自的箱子里放进对应的资讯就可以了。 

上面的表达就会变成：「我喜欢棒球。因为棒球不需要一直跑，不那么耗费体力。不过，棒球需要很多道具，集齐起来很麻烦。」

然后你再接著讲足球：「我不喜欢足球。因为足球需要一直跑，很耗费体力。不过，足球有一个很大的优点，不怎么需要道具，这样很方便。”」

如果你在做任何表达的时候，都能用分箱法去归类，你会发现你的表达会越来越有条理。

<回到表达的原点>

比起思考内容是什么（What）的人，人们更容易被思考原因（Why）的人所打动。

在一段对话还没开始的时候，就先思考清楚这段对话的原因，是非常重要的。

比如，现在让我们做个一分钟的自我介绍。

普通人会马上开始思考自己要说些什么，直到自己上场前，都一直紧张不已。

但是，能力强的人是不会这样的。

他们不思考要说些什么，而是思考为了什么而说。

他们会先想好自我介绍的目的。

比如，它是一个严肃的场合，要做标准的自我介绍；
还是说它是一个娱乐的场合，需要让人印象深刻；
或者，它是一个很真诚、坦诚的场合，需要让人了解真实的自己。

想明白了这些问题，你就确定了基本的表达思路，你对自己说的话，就能做到心中有数。

在最开始就设定好「是为了什么而行动」的最终目标，是非常实用的表达战略。

<总结>

表达说到底是传递资讯的过程。

你想给对方传递什么，如果你能在脑子里先想清楚，那么你还没张嘴，就已经赢了。

今天就分享到这里，希望能给你带来启发。

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我是言跳跳
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