【你的时间管理如何,你的生命也必如何】

虽然2023年已过了两个星期,但正所谓一年之计在于春,距离春天仍有些日子,赶得及与大家讨论一下新年的展望。回顾过去的四十年,真心不知道自己终日迷迷蒙蒙、忙忙碌碌、营营役役为了什么﹖除了如蝼蚁般苟且偷生之外,就是在一点一滴地浪费生命。

佛教认为生命不只是一期,是累生累世的轮回。不过人身难得,只有修得人身时才能透过修行,获得般若智慧,了脱生死。故此,我们应该好好善用有限的时间去精进自己。可能你会问时间其实是甚么? 时间真的可以管理吗? 管理时间的目的又是甚么? 佛家深信会善用时间的人,就是懂得处理生命;能掌握时间的人,就是能真正掌控自己的人生。

对于时间管理,佛教有段偈颂 ─《普贤警众偈》:「是日已过,命亦随减;如少水鱼,斯有何乐﹖当勤精进,慎勿放逸。」意思是劝喻人们不要心存侥幸,认为自己的生命还有很长时间,把宝贵的光阴浪费在追逐名利,纵情享乐之中。今天过了还有明天,今年过了还有明年。却不知人生无常,生命就在呼吸之间,是由不得人可预计的。因此应该及早醒觉,精勤学道,断恶修善,才能早日出离生死大海。

2023年我的新年展望,是要更有效地管理自己的个人时间(如下图)。我一直以来都是奉行美国管理大师Stephen Covey的「时间四象限」去管理我工作上的时间,把日常的任务按缓急轻重,以及重要性排列先后,这样能有效地把我每星期的工作时数控制于40小时以内。家人和朋友经常都担忧我这样的工作模式真的能生存吗? 于我而言:「荣华总是三更梦,富贵还同九月霜」,一切的荣华富贵都是过眼云烟。

根据佛教的因果理论,今世种的因,就是来世受的果。既然万般带不走,唯有业随身,我们不得不为下一期的生命做一些准备工夫,才不会空过这一期宝贵的生命!故此,来年我会把时间的比重优先放到个人的修习和公益事务上。除了把握当下修习自己的心灵外,也会好好锻炼体魄,不竟身体是心与灵魂的居所,没有健康你又如何持续修行。另外,一行禅师曾在他的一本著作提到我们与地球是「相即」的关系,我即是地球,地球即是我。若地球活,众生可生;若地球灭,众生必亡,可见救地球是件刻不容缓的事务。正所谓:「种善因,得善果」,参与公益事务不仅能广结善缘、广修善行、利益众生;同时也可以培养个人的慈悲心和菩提心,圆满个人人格。

至于,为何我把时间放在家庭和朋友的比重不多,这就与生命的起源有关。《圆觉经》说:「一切众生,从无始劫以来,因有种种恩爱贪欲,故有轮回。」若我们对于家人、伴侣以及朋友有过深的情执贪爱,死后就会堕落娑婆世界,再次生在六道之中。佛教的开示不是要大家不应该去关爱身边与我们亲密的人,而是爱要及时,珍惜当下的每一刻,这才不会在生离死别时产生悔疚和不舍之情感。

曾经有信徒问赵州禅师:「十二小时中您是如何用心﹖」禅师回答:「你是被十二小时支使得团团转的人,而我是使用十二小时恰恰当当的人,你问的是哪一种时间﹖」最后,我想用这个简短的对话,让大家好好反思自己过去是如何管理时间,来年又打算如何管理自己的生命?

本文由作者【freelancer_zenkarr】创作刊登于HKESE,如未经授权不得转载。
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