阿婷说：(22) 弘一法师，六十三圆寂

巴布亚布手提著长鱼杆，走向不远处的一艘独木舟，随即上舟划向深蓝海面。那一片海面有一根根的木桩，一排排井然有序插在水面。三两个渔夫早已挠腿勾搭在木桩上，一人一桩，半倚半坐在木桩上垂钓。这种垂钓的方式，远看有点像是金鸡独立插在水面，跟耍杂技似的，技术含量超高，不是一般人能做得到。这也许是大溪地传统的单人单桩垂钓方式，而且一站就几个小时，真不容易！

我回到酒店，立即打开电脑上网，一边翻资料，一边寻思我们自身的抗氧化活动，全都是被动式的，也就是说：既来之，则安之，身体顺来当顺受，逆来也顺受，细胞如有氧化的，有衰败的，身体就会制造新的细胞出来换掉旧的。

身体这些自我更新的活动我们常称之谓：「新陈代谢」。身体吸收食物的营养，制造出新的细胞，换掉已氧化衰老，坏掉的细胞，是不断循环，看似有效抵抗氧化作用，其实，若果我们细心观察，会发现就「新陈代谢」是递减式地进行，而且是每况越下！

这就可以解释为什么有些人会氧化衰老特别快，一生总是百病缠身，甚至早早撒手人寰，又有些人却青春常驻，老当益壮，七八十岁还能健步如飞！就是因为新陈代谢(抗氧化)的快慢因人而异，即是说会因为我们吃的食物营养，生活习惯，居住环境等等而不同的。

弘一法师六十三就圆寂，是不是他有些地方做得不对？所以才会这么早「天年圆寂」！

我们常说「天年」，「大限」，到底什么是天年？科学一点的说法是：我们的身体内各种器官或者系统，一直都在被氧化，加上自由基不停地加速破坏，氧化到一个程度，这些器官就集体停工，又或者是其中一个重要器官被氧化都不能运作，连带其他器官系统都无法运作，我们生命就此停止，这大概就是所谓的「天年」或「大限」了吧。