別讓你的腦袋騙了你！　Slash族要懂得提高受聘機會 !

有積極心態＂I can＂就能提升你的表現。

Slash族跟一般上班族不同，身兼多職，求職機會比較多。如何提升受聘機會，對Slash族來說非常重要。

求職和面試是尋找工作的必經階段，但很多求職者卻忽略了這過程的重要性。縮短不斷求職和面試所花的時間和金錢成本，提高面試的成功率，也是善用資本，把財富積少成多。

僱主在眾多求職者中挑選人才參與面試，通過一連串篩選和測試，包括面談、筆試和小組面試，考核求職者的語文能力、應對能力、應變能力、簡報和溝通技巧。很多求職者在這方面做足準備功夫，但往往忽略了重要的核心－｢積極思維｣。面試是篩選過程，積極思維是不可或缺的；掌握得好，勝算就高。

縮短調整期

Slash族可以自由安排時間工作，前提是有工作機會。在找尋工作的過程中，若不幸遇上面試失敗，即使是一次的失敗，都足以令整個人陷入消極狀態，感到沮喪、內疚和自憐，甚至會開始自我懷疑。這些情緒反應都是正常和可理解的。當情緒過去，接下來的下一步很重要。

過度的消極態度意味著須要更長的調整期才能以最好的姿態重回軌道上，只有縮短調整期才能更快地爭取下一次面試的機會，拉近你和成功的距離。身兼數職的Slash族，應懂得處理情緒，不能影響整體表現。

消極的情緒會在不知不覺間影響思維。美國心理學家及神經科學家理察･大衛遜教授 (Richard Davidson) 認為，大腦透過反複練習能加強幸福感，就像練習樂器一樣；相反，若不斷反複練習消極思維，幸福感會被大大減低。

舒適的心態：偏激

求職過程中，保持積極思維是成功的關鍵，但有沒有不自覺地啟動了消極模式形成了偏激心態呢？例如，前往面試的途中，不斷分心擔憂過往工作生涯或工作經驗未如理想，然後產生｢我只有這次機會了！｣或｢如果我這次搞砸了，我注定要失敗！｣的絕望性消極思維。試想想，用這樣的心態去參與面試，成功率有幾高？表現能出眾嗎？

人類是習慣的動物，習慣形成了就容易墨守成規，維持消極思維往往又比積極思維容易。

當尋找工作的既定模式一旦形成，就愈難改變當中自動化運作過程所產生的｢偏激｣心態。

這心態可引導出不真實的安全感，將｢無論如何也無法找到工作｣合理化，於是，當面試失敗就會產生一種｢我就知道！｣的舒適感。這心態最危險的地方是不自覺，它會拖著你的後腿，妨礙你追求成功。想扭轉形勢，就要由面試經驗中學習，理性化地列出所有可以學習和改善的地方，為下一個機會作好準備。

量身定做？

有些時侯，我們會遇上這樣的招聘廣告－工作入職要求、工作經驗和公司理念等等完全符合你的條件和一向的主張，簡直是為你量身定做，這份工作非你莫屬吧！但為甚麼遲遲沒有回音？

縱然遇上這類招聘廣告，也不要以為非你莫屬而掉以輕心。我曾經看過一個招聘廣告是A公司請A職位，然後，B公司、C 公司也用幾乎一模一樣的內容登了招聘廣告，只是職位、工作、薪酬和收件的電郵地址不盡相同。

不要只看招聘廣告內容就決定那份工作非你莫屬。當沒成功受聘，被擦掉的心情是兩倍的不快樂，因為你一開始就假設它是你的。試想想，如果這只是一般的招聘廣告，不過份聯想，使自己變得敏感；你申請了，有消息是好事，沒消息沒事。保持良好健康的積極心態和自信，對繼續尋找工作百利而無一害。

不要孤注一擲

應徵了一份你非常重視的工作，僱主挑選你面試，過程中表示你很適合該職位。但時間一天天的過，仍未收到回音，內心忐忑不安。

千萬不要孤注一擲！把所有雞蛋放進同一個籃子裡會有甚麼後果？換個角度思考，你已經獲得一個很難得的學習機會，不要乾等著，也不要放大｢被拒絕｣的消極情緒，這會把你的自我形象拉倒。相反，讓這機會帶給你的正能量成為你繼續向前的動力，增加尋找工作的成功率。

積極思維有助健康和增加幸福感

一旦處於旋風式向下的消極思維中，不單影響你尋找工作，亦能影響你長遠的健康和幸福感。根據一項研究，樂觀主義者比悲觀主義者有雙倍機會擁有健康的心臟和降低生活壓力。停止擔心即將來到的未來吧！悲觀者總是因期待失敗和失望而容易焦慮，形成惡性循環。要保持快樂、健康和幸福感，就要有樂觀的心態和積極思維。換角度想，既然怎樣也是過日子，與其緊張過度，不如放鬆心情，用積極自我對話去重複積極思維的概念，更能有效減少恐懼。

積極思考比工作歷史更重要

不要被你履歷表的文字所限制，或許工作經驗會讓你在申請某些工作上有優勢，但僱主亦會非常著重求職者的表現。嘗試引導你的積極性在面試中發揮最佳的狀態，相信你出眾和積極進取的表現會吸引到應有的目光。

尋找工作過程中，要一直保持笑容並不容易。當消極思維試圖進注你腦袋的時候，立刻叫停，並告訴自己，有適合的工作在等你。只要你保持積極思維，你一定會找到屬於你的工作！