「不要等到很厉害才开始,你要先开始才会变得很厉害」

最近生活还好吗?压力大吗?偶尔会不会跟我一样心里想「奇怪。为甚么有些人可以做那么多事却一派轻松,而我却做一点点事就压力山大?」

今天我们来点好玩的,用一个小测验开始。

以下的句子有多常出现在你的脑海里?你可以用[从不—偶尔—经常]来回答每一题,并稍稍记下自己的答案。

  1. 「一定要做足准备和计划,我才会安心采取行动。」
  2. 「怎么跟我想的不一样?!完蛋了!」
  3. 「我觉得自己没有辨法随机应变。」
  4. 「事情没有做好,会让我觉得那是种失败,那种感觉很糟糕。」
  5. 「比起尝试新挑战,我更倾向去做我觉得有把握的事。」

你的答案是如何呢?愈来愈答案倾向于右边,你就愈可能在面对生活里的大小事时处于较在僵化及高压的思想状态。没事,你不孤独,反正我跟你一样哈哈。

习惯这种模式的我们很需要、也很依赖控制感。有了控制感,我们才有信心自己可以好好活著。没了控制感,我们觉得一切最糟糕的事情都可以发生,而且我们不相信自己有能力应对预期之外的状况。

于是,为了尽可能地让愈多东西进入我们的控制范围,我们会花90%精力时间在收集所有相关资讯、演练一切的可能性、计划好全部可能结果的应对策略,然后以优雅的姿态启动行动。大多数时间,我们的准备功夫做得极好(我们太擅长捕捉所有细节并设计精准的策略),让我们优雅地完成演出并优雅地谢幕下台。

不过,有1%的机率我们遇到会「啊???我怎么没想过会这样出错?」的状况。脑袋瞬间断线,陷入极度恐慌,满脑子都是「怎么办?怎么办?怎么办?怎么办?怎么办?」然后想不到下一句了。

这个1%的经验虽然出现得不多,但却可怕得让我们觉得自己不会想再承受一次。所以,下一次,我们做更多准备,想把那1%再进一步压缩...

有些人,他们选择容许「意外」有20%的发生机率。他们不花那么多时间精力在「准备」,在我们还在「准备」时,他们早已出发。「意外」发生了?不要紧,那就马上思考、解决,然后习得技能。

你说「为什么他们的脑袋不会断线?」。因为,「意外」也是他们的意料之内。而「失败」对他们来说不叫失败,而是对未来挑战的多一次演练

一直在准备的我们,会看著他们在前方愈走愈远、愈走愈快。我们吃尽奶力在练习「如何准备解决问题」,他们透过一次次解决问题而累积更多前进的勇气、变得愈来愈勇敢。

当然,我们不该也不需要跟别人比较。我只是希望透过这个画面一起探讨值得向他们学习的地方,然后有一天我们也变成他们的一份子,可以称他们为「我们」。

「不要等到很厉害才开始,你要先开始才会变得很厉害」这我忘了是哪位创作者说的。这句话,我也是在开始做内容创作才真正体会。以前我只选我有把握的事做,但内容创作这对我来说全新的世界让我不再有把握。我不是不想做准备,而是根本准备不来!(如果可以准备,我还是可能会依赖旧有的策略)喔,但现在我还活得好好的,而且真的看到自己很多事情愈做愈好了。

所以,用我的亲身经历来告诉你「准备很重要,但足够就好。」现在开始累积行动经验值比较重要,或许你会「意外」发现,原来自己可以比你想像更厉害。

「不要等到很厉害才开始,你要先开始才会变得很厉害」

留言告诉我,你习惯用甚么方式面对挑战?

本文由作者【Life Storying 微步調生活靈感】创作刊登于HKESE,如未经授权不得转载。
回应