如何有效运用时间 | Lin Jourge

讓同樣的時間產生加倍的效益

你是否有过这样的困扰，想要好好的看一本书，想要学习语言，想要了解新的事物，想要去做自己喜欢的事，但却总是抽不出时间。每天的工作，以及日常的杂事似乎占据了你的生活，几乎没有时间能做自己的事。

以我自己为例，我目前在科技业上班有正职，每天都会花时间学习英文、日文，以及帮忙解紫微斗数命盘。同时每周也都会产出两篇贴文一部影片。你可能会想，『这样还有休息的时间吗？』

实际上我每天还是都有睡7~8个小时，甚至都还是有时间能运动、看自己喜欢的读物或影片。今天就来跟大家分享，我运用时间的方法，希望能对你有所帮助。

相信大家都听过这样的例子，若你在瓶子中先装入水和沙子，那你就无法将石头放入其中。相反的若你先放入石头，再放入沙子，最后你仍有空间能到入水，将空间做最大的运用。

时间的运用也是如此，若你先做杂事，那你永远没时间能去做真正重要的事情。

先把一定要做，比较花时间的事情安排好，剩余的时间、等待的时间安排其他随时能中断、比较简单的小事，能让破碎的时间得到完整的运用。

如果石头太大无法塞进瓶子，那就把石头分解成沙子吧！有时我们觉得自己没有时间做事，是来自于自己把事情想得太复杂，想一次做到最好。

试著将一些事情做拆解，在不妨碍进行的情况下，拆解成1~2分钟的小任务。就如同以前最常见的单字小卡，甚至利用零碎时间看看小品文章，小新闻等等。每天一点的小累积，最后就会为自己带来可见的成长。

这里指的并不是要你一次做很多事，而是针对一些特别的时段，做更好的时间运用。

例如通勤上班搭车的时间，或走路的时间。

搭车时可以用手机阅读一些书籍、文章，甚至观看影片，听听音乐，放松。

走路时或许无法阅读，但同样能用手机听一些新的知识。让同样的时间获得加倍的效益。

今天的内容并不是要你当个工作狂，完全都不休息。如果累了，你还是可以安排时间放空休息，听听音乐。这里只是提供另一种时间的运用方式，帮你做出更多的运用。重点在于让自己有意识地去运用时间，去分配时间。

当你只是被动地接受，那你只是时间的奴隶。让自己成为时间的主人，主动的去安排自己做的每件事，包含安排自己的休息时段。你才能找回自己的主导权，活出自己想要的人生。

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