【营养师讲你知：🍞🍝食得多麸质(Gluten)容易身体发炎？】麸质不耐事件薄 @HYPER Health ​

常常吃完东西就上厕所、肚胀？甚至有皮肤问题、气管敏感‥‥其实这可能是身体发炎的讯息！或源于麸质敏感／麸质不耐。分享我们日常对于吃完含麸质食物后的反应，竟然解锁去厕所新成就？到底如何可以改善情况？ 

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#麸质敏感 #麸质不耐 #无麸质饮食