《爱的艺术》阅读心得

《与成功有约》提到有位读者向史蒂芬·柯维请教爱的问题，
读者：「我不爱我老婆了，该怎么办?」
柯维：「那你就去爱她。」
读者：「你没听懂我的意思，我说我不爱她了。」
柯维：「爱是动词。你是有选择的，你可以选择去爱她。」

几年前看到这个故事让我印象深刻，
没想到这个概念60多年前《爱的艺术》也有提到，
"爱主要是给予，而不是领受。"
想要爱就必须付出爱。

很多人都认为爱不需要学习，
干柴碰上烈火，想档都档不住。
埃里希．佛洛姆点出爱的问题有三点

1.爱的问题主要是被爱，而不是去爱，与爱的能力无关
爱的问题对很多人来说就是如何能够被爱，
如何能变得可爱。
男性努力变得有权势和富裕，
女性打扮身材和穿著让自己更有吸引力，
增加自己被人所爱的机率。

2.爱的问题是对象的问题，而不是能力的问题
去爱是简单的，
而寻找值得爱的对象，
或被值得爱的对象所爱是困难的。

我们的文化都是奠基于购买欲，
寻找爱的过程中也著重互利交换的观念。

3.爱的问题在于混淆了最初的坠入情网经验和永久性的「在爱中」的状态
人们往往把如痴如醉的入迷、
把对对方的「疯狂」爱恋看作他们高强度爱情的证明，
尽管那也许只是证明了两个当事人本来有多寂寞。

问一个小问题，
你在谈恋爱时是属于哪种情形呢?

A.因为我需要你，所以我爱你
B.因为我爱你，所以我需要你

如果回答B那就代表你的爱是属于成熟的爱。

爱的主动性有四大关键

爱的艺术实践有四大原则

老实说，这本书对我的难度有点高，
就像刘姥姥逛大观园，
有些地方根本有看没有懂。
也许过几年再阅读这本书，
会有截然不同的体悟。

我读工具类的书还蛮强，
抓重点对我来说不是难事，
但像这种理论基础丰富的书籍，
阅读起来脑袋就有些昏昏沉沉。

这就像樊登《读懂一本书》提到的理解力的池子，
这本书介绍的内容，
以前几乎都没涉猎过相关书籍，
我的理解力的池子还是太贫瘠，
要去找一些比较初阶的书来补强。

不过书中还是有些佳句有打动我，摘录如下：

♥ 人们往往把如痴如醉的入迷、把对对方的「疯狂」爱恋看作他们高强度爱情的证明—尽管那也许只是证明了两个当事人本来有多寂寞

♥ 爱是一种活动，不是一种被动的感情

♥ 爱主要是给予，而不是领受

♥ 施之所以比受更让人快乐，不是因为那是一种剥夺，而是因为给予行为是在表现我的蓬勃生命力

♥ 在爱的行为中，在把自己给出去的行为中，在穿透他人生命的行为中，我找到了自己，我发现了自己，我同时发现了我们彼此

♥ 爱某个人并不只是一种强烈感情，它还是一个决定、一个判断和一个承诺

▌书籍资讯
书名：爱的艺术（史上最畅销心理学不朽经典世纪新译本）：心理学大师佛洛姆谈爱的真谛，一本学习如何去爱的圣经
作者：埃里希．佛洛姆 
译者：梁永安
出版社：木马文化
出版日期：2021/09/29