《自由书写术》阅读心得分享

如果你跟我一样，也设定了每日都写出一些东西的日更目标，你是否有遇到没有灵感的时候？即使参加了爆文写作课，欧阳老师介绍了五种类型来分散失去灵感的风险，你还是一样不知道如何书写吗？

或者，你开始觉得脑袋中的想法开始打结了；写作让你有非常大的压力；想要提升写作的能力...

是的，我自己日更也会有这些的问题，当我看了 阅读前哨站 介绍这本《自由书写术》，觉得这一本书是能够对我写作有帮助的书，就入手来阅读。本书用三大主轴总共介绍了28个技巧，我实践了其中几个方法，今天我想要分享我的心得。

首先分享三个技巧，让写作变得自由：

技巧1. 轻松写

刚好这个礼拜是国中会考，让我想到在国中时期的我，在家里写模拟试卷总是能够得到不错的成绩，但真的面临考试的情况，有压力就是会失常，无法正常发挥。换成写作也是一样！

我现在只是要从脑袋里挖出一些东西，写一些随兴的想法而已。不要期待灵光乍现。

我自己每日日更的时候，很常用 #生活随笔系列 这个标签，我用轻松随意的态度，透过写作分享我的生活，因为我认为日更是累积写作的一个过程，欧阳老师的一句话我真的非常喜欢：「 写作是日常，爆文是意外。」

所以让我们 take easy for writing 吧！

技巧2. 不停地快写

我们的脑中有一位无形的编辑，你是否跟我一样在下笔的时候字字斟酌？或是在想要用什么成语、什么修辞，来写下一段话？

作者提到，当我们不停地快写，就会相对的采用轻松的态度、放松戒心、提升思考品质。

假如你的脑袋知道你那只正在写字的手不会停下来，它就会减少想要编辑不恰当与不够成熟的想法

当我读到这个技巧的时候，我脑袋中就出现了这一句话：「讲话不经大脑」。身处在科技发达的时代，我想到了一个很偷懒的方法：「语音输入法」。

这里我要直接引用两段书中的文字，因为我觉得非常的具有启发性：

借由不停地快写，你压抑了大脑里的那个编辑狂，让负责创意的部分不断产出东西来。

随意快写，因为唯有当你写出所有的糟糕点子后，才有可能找到稍微可用的东西。

是的，我利用口说的方式转化成文字，然后再做编修。因为我试过当我用手写的时候，我的速度慢下来思考也变慢，会为了遣词用字而卡住了思考，偏偏我知道我脑袋中有很多东西想写出来，手写的速度限制了我的发挥。

关于我用语音输入的写作方式，我也蛮希望有人能够一起讨论，这对于写作是否是一个好的方法？

技巧3. 设下时间限制

用这个技巧，作者这里提供的的两个理由：1.能够激发潜力、2.感受到灵光乍现。

曾经身为大学生的我们，对这张图一定非常有共鸣吧！虽然这张图常用在说拖延症，但我认为在时间有限又不得不做的情况之下，确实能够激发我们的潜力，而且那个时候会灵感源源不绝，文思泉涌。

我在写《原子习惯》这本书的心得，那个时候是设定周日早上8点要发出，原本应该是前一天写完并设定好发文时间，但因故没有进行写作。周日早上我5点就起床，先进行书写1个小时，6点到7点我在处理小孩子的事情，7点到8点这段时间把它完成。

在这之前，我写一本书的心得可能会用上三四个小时以上，分散在几天慢慢地去完成。这次因为在有限的时间之下完成了一本书的心得分享，我才发现其实我有这样子的潜力，可以两个小时左右就完成一本书的分享。

后来把日更发文的时间统一定在晚上10点半，如果发文时间若准时，通常是早就写好了；若是超时通常是10点才准备开始来写今天的日更，在有限的30分钟，将我的灵感以及我的写作潜力发挥到极致。这跟作者建议设定一个计时器，有异曲同工之妙。

第二个部分我喜欢三个技巧，帮助我们写作的思维能够有一些精进与改变

技巧4. 词汇解析

这里作者讲了四个步骤1.找一个词汇、2.写出词汇常见的定义、3.是否同意并解释理由、4.下次再看到这个词汇有什么想法。

我觉得作者的这个技巧很棒，对我来说就是一种借题发挥的技巧，是写作一个很棒的灵感来源。

我有两篇文章，采用了这个概念但并非采用作者的四个步骤，有兴趣的朋友欢迎搜寻文章，并且留言讨论。

【我是一个不自律的人】，从「自律带来自由」先阐述了我对自由的看法，为了自由所以我要自律，最后提到了自律是需要练习的。

【想要成就完美人生，你要先接受不完美的自己】，我从追求完美，然后延伸到接受不完美，再带到「完成比完美更重要」，发表了我对完美这个词的看法。

技巧5. 一百个点子比一个点子更容易取得

还记得《原子习惯》里面有提到一个故事，就是一个摄影课分成的质量组跟数量组，整个学期分数，质量组只要交出一张完美的照片来做评分；而数量组的分数取决于交出的作品数量，结果发现品质最好的作品是出现在数量组。

所以这一个技巧，也是建议我们：「就是写」，不断的去写，把所有想得到的点子都写出来，我们脑中存有的内容比我们想像中的还要多，靠书写把这些点子全部具体化。

把门槛放低，只要你愿意，一个点子会带出另一个点子，绵绵不绝。

技巧6. 从商管书中撷取精华

我看到这个技巧，我很直觉得马上联想到 化输入为输出 课程，以及 爆文写作课 「分散失灵风险」提到的「心得评论类」。

在商管书和工具书有很多很棒的观念，我们可以透过自由书写，来表示同意或不同意这些观念，如能配合上自己的实际经验，展现出个人独特的见解。

所以我们多阅读，看到哪些「觉得有启发的金句」、「让自己觉得有思想冲突的观念」、「让你觉得非常有共鸣的观点」，就写吧，透过写作我们可以深化我们对书的印象，也能逼迫我们去思考，而不是照单全收。

第三个部分，作者鼓励我们公开发表写作的内容，以下有三个技巧我比较有共鸣

技巧7. 与他人分享尚未成熟的想法

会很害怕分享自己的写作给别人看，担心受到酸言酸语、受到批判，这是人之常情，我一开始也很担心遇到这样的状况。

如果是自己写爽的，确实没有必要全部都公开出来。但如果你想要透过写作发挥一些影响力，或是展现个人观点，你就必须将它公开，即使是未成熟的想法。

唯有公开才会知道是否能够引发读者的共鸣，被留言被评判，也能检视自己不足的地方。还记得欧阳老师说：「你要写读者想看的而不是自己想写的。」如果你不把它公开分享就不会有读者，你就不会知道读者想看的是什么内容。

所以不用担心自己的想法不成熟，写作技巧不完美。持续写作持续进步，just do it！

技巧8. 随时留心身边发生的故事

你平常会留意身边发生的事情吗？其实生活中有非常多的故事可以拿来做写作：不管是宠物的可爱画面，或者是育儿的心酸血泪，还有哪些生活中值得让你感恩的事情，都可以是我们书写的题材。

肥龙的生活札记，原本就只是拿来记录学做菜的历程，偶尔晒猫晒小孩，如今被我拿来做日更发表的平台。我开始日更之后，做菜晒猫晒小孩，为了避免我写不出东西来日更，真的对生活提高了一些注意，因为这些都是我可以拿来写作的元素。

想要写出美好的生活文章，那就留意生活中那些美好的事情吧！

技巧9. 从自己著迷的事物著手

怎么样写出一篇好作品？怎么样写出一篇有趣的内容？怎么样维持动力每天去写？

你对自己有兴趣并且著迷的事情，你一定是用开心的心情去分享，并且会有高度的热情去维持动机，因为你诚心地分享就很容易引起读者的共鸣，我认为这就是一篇好作品。

如果你要写一篇你不擅长的、你不感兴趣的，这样写出来的东西有可能是违心之论，不要说引起读者共鸣了，可能自己就先看不下去或写不下去。

找到自己兴趣以及热情所在，开始书写吧！