愿景板创造心想愿成的磁场

▍心想愿成愿景板

上周的读书会当中,一位伙伴分享他去年运用愿景板思考未来目标,后来成功转换工作,并且薪水比前一个工作高出许多。于是,读书会成员开始有人愿景板的细节。 

而什么是愿景板呢?「愿景板Vision Board」是一种将自己的愿望,转化成具体图像的版子,我们可以将将搜集到的跟愿望相关的图片剪贴到板子上,用以提醒自己要去达成设下的目标,也有人称明信片大小的愿景板为「梦想拼贴」。

学生时代,我还不知道什么是愿景板,但那时后,我在准备考大学,就把想考取的梦想学校,列印出来,放在书桌上,每天观看,跟愿景板有异曲同工之妙。

▍梦想拼贴可视化

在做目标管理的时候,我最喜欢分享的一句话就是《笔记女王的手帐活用术》作者笔记女王ada的金句:「把想做的事写下来,把写下来的事做完。」你曾经玩过梦想拼贴吗?或者你曾经思考过五年后的你吗?脑袋当中,是否有三年之后,生活与工作的画面?一年后梦想要完成的计划,想做的事情,你是否有仔细写下来了?

那一个你,可能想要学习技能,累积实力。
那一个你,可能想要参加社团,累积人脉。
那一个你,可能想要当上主管,指挥调度。
那一个你,可能想要锻炼身体,维持健康。
那一个你,可能想要退下一切,回归家庭。
那一个你,可能想要坐上飞机,环游世界。

在玩梦想拼贴的时后,我们从杂志上剪下来的照片或者是文宣海报,找寻我们梦想中的那一个我的样子。然后把这一些照片,根据自己的想像,剪下每张照片需要的部分,摆放在四开海报纸上,或者是放在桌子上,再来把这些照片,拼凑成一张拼贴。完成之后,将明信片拼贴护贝之后,放在家里或者公司最容易看到的地方。 

我自己的梦想拼贴当中有几个角色,分享如下:

知识分享者:传播分享知识,强化培训讲师的广度。
助人工作者:咨询协助个案,内化职涯顾问的温度。
专案管理者:执行行动计划,转化专案经理的深度。
机会创造者:创造连结机会,深化社团互动的厚度。

在进行梦想拼贴挑选照片时,我选择了台大电机工程系教授叶丙成成为知识分享者的楷模;度假休闲小屋的休息室成为助人工作的一对一咨询室;收纳柜跟书柜区成为知识管理跟专案管理时资料收纳的集散地;在草原与伙伴一起骑脚踏车成为我跟其他人创造互动机会的最佳地点;当时的我还是一位朝九晚五的上班族,透过梦想拼贴这种方式的作法,把五年后的未来梦想可视化。

▍具体明确小目标

接下来,把这一些目标,利用SMART原则定义具体明确的小目标,而所谓的SMART原则,就是:

明确性S:目标必须是具体可行的。
衡量性M:目标必须是可以衡量的。
达成性A:目标必须是可以达到的。
相关性R:目标必须和其他目标具有相关性。
时限性T:目标必须有明确的截止期限。

比如说,利用一年的时间(时限性T)每周阅读两本书(衡量性M),累积财务规划相关的背景知识(达成性A,明确性S)。阅读的目的是为了要了解未来如何安排财务规划(相关性R)。最后,当你在做周计划跟日计划的时候,别忘了,将这一些小目标,融入SMART原则在你的生活目标设定当中。

在做梦想拼贴时的我,还是一位工程师;现在的我,已经成功转换到另一个跑道,成为梦想拼贴当中的我,你开始做你的拼贴了吗?

本文由作者【林易璁】创作刊登于HKESE,如未经授权不得转载。
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