好想谈恋爱！告白到底要不要？

「我喜欢上一个人，但我不知道该不该跟他告白…」

不同的学员不同的对象，这样的问题却一次次出现在情感咨询的晤谈过程。
对于这些问题，我认为比起”要不要告白”或许更重要的问题核心还是得回归到”为甚么告白”这件事情。

许多人的告白是为了将选择权交给对方，觉得自己与对方不可能进展到下一步，又没有将情丝斩断的决心与勇气，于是抱持著「若听到对方拒绝我，那应该就能好好放下了吧！」的心态，选择以逃避的方式脑冲一波好让对方拒绝；此外，也有人将告白作为翻盘的筹码，企图借由这样的举动，在恋爱市场上扳回劣势。

然而，
你的告白是为了解脱，还是为了关系进展？

情感关系的建立，多是在双方互动的过程中对于彼此互有好感，愿意进一步发展开始，并非三言两语简单的告白就能建立信任关系（不然世界上就没有单身狗了XD）贸然开口表白，不但容易吓到对方，更有可能因为对方的回馈反应，陷入更深一层的悔恨与纠结之中。

所以要不要告白呢？这不是赌博，没法帮你翻盘，更不应该成为你逃避自我责任的方式，告白是一种工具，是让暧昧双方能有一个相互确认关系的宣告仪式。

请记住：「告白不是试探性的提问，而是确认关系的浪漫宣告」

纵使是偶像剧、言情小说中的告白桥段，前面必然也有各式各样的戏剧性铺陈，借以催化男女主角的暧昧氛围，更遑论现实中我们这些为了一日三餐奔波的社会大众，至此便可知道，告白是双方关系热度到达临界点后的推进器。但假设你与对方还没有关系基础，又想与对方进一步发展的话，比起胡乱告白放手一搏，尝试与对方有更多互动让关系升温才是真正的解方。  

祝福你