【雜記】沉

最近的生活漸漸沉下去了，我是指心情與狀態，就靜靜地，陷在生活裡。讓我想起張愛玲曾說的，華美袍子上的蝨子。我就像是，一直被蝨子所煩擾般。

我不知道該怎麼辦。

***

以前不是沒有發生過，而是，這次好像更嚴重了。感覺提不起勁了，也失去對生活的興趣。還記得看身心科時，我也對醫生說過一樣的話：「我覺得我很奇怪，有時候會沉下去，會發現自己很喜歡去看柱樑，會覺得有種美感。但我知道這還滿奇怪的，沉下去這件事情，也是。」醫生鼓勵我可以去在粉專發表自己的想法，所以才有了宏先創作的粉專。有些想法，憋著，真的很難受。

長假漫漫，我卻覺得快迷失自己。我還記得疫情十分嚴重的時候，放的疫情假我是多麼不痛快，真的感覺快悶出病一樣（真的結果悶出憂鬱症？），感覺身心俱疲、思緒也不集中，成績不如以往。

如今正是我要振翅的時候，怎麼會這樣呢？我覺得好無力。

***

我母親說：「有時候，你會很沮喪，比一般人更嚴重、更久。」我父親則說：「你不用把標準訂得太高，你會難受。」但我知道，我不能不克服，這該死的，憂鬱症。我得好起來的，我也知道終有一天我會康復，我是多麼希望這一天來得快一些。

我還擔心別人的眼光，我也害怕我不夠好。我曾經表現得很好很好，我很滿意的狀態，但突然之間就不是了。我害怕，我真的很害怕。我還能回到過去最好的自己嗎？

有時候我都分不清楚，自己是快好了，還是仍在病重。

***

我有很多夢想，我有很多希望，我也有還想愛的一顆心，請不要剝奪，那些，我仍想完成的目標。