【自由管理时间的321法则】
🏆 使用時機:覺得生活一團亂的時候,也適合每一季做人生或工作盤點始使用
因为最近常收到IG上的问题,而有了这篇贴文:
「你一次做这么多事,怎么管理时间的,」
「一下做这个,一下做那个,不会很没进度吗,」
「可以分享伊森怎么做时间管理的吗,」
回想起来,我是读了很多不同的书中对「时间管理」各有不一样的观点跟方法论,久而久之,我也运用了以下三种我最上手的方法,成了我安排事情的步骤,为了写这篇特别取个名字:321法则
▌将事情分成3大类:想做的事、应该做的事、正在做的事,并详细地列出来(今天的重点)
▌将事情依照2象限:「重要、不重要」+「紧急、不紧急」,将上述的事件通通摆进这个象限里
▌每次只做1件事原则:事件冲突永远存在、时间永远不够用=累了就不要硬塞事情
因为内容非常多,今天只针对最重要的「分类」这件事提供我的范例。这些方法论是我个人的经验拼凑而成,对刚开始管理时间的人来说,先使用单一项工具应该就可以了;
→ 更重要的是「去做」
所以建议你看完之后,列下你的分类&事项找我聊聊,或许我可以提供你一些想法哦 @iamnotdietitian
|我不是营养师
Freelancer/营养师/社群经理/紫微斗数老师
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