【自由管理時間的321法則】
因為最近常收到IG上的問題,而有了這篇貼文:
「你一次做這麼多事,怎麼管理時間的,」
「一下做這個,一下做那個,不會很沒進度嗎,」
「可以分享伊森怎麼做時間管理的嗎,」
回想起來,我是讀了很多不同的書中對「時間管理」各有不一樣的觀點跟方法論,久而久之,我也運用了以下三種我最上手的方法,成了我安排事情的步驟,為了寫這篇特別取個名字:321法則
▌將事情分成3大類:想做的事、應該做的事、正在做的事,並詳細地列出來(今天的重點)
▌將事情依照2象限:「重要、不重要」+「緊急、不緊急」,將上述的事件通通擺進這個象限裡
▌每次只做1件事原則:事件衝突永遠存在、時間永遠不夠用=累了就不要硬塞事情
因為內容非常多,今天只針對最重要的「分類」這件事提供我的範例。這些方法論是我個人的經驗拼湊而成,對剛開始管理時間的人來說,先使用單一項工具應該就可以了;
→ 更重要的是「去做」
所以建議你看完之後,列下你的分類&事項找我聊聊,或許我可以提供你一些想法哦 @iamnotdietitian
|我不是營養師
Freelancer/營養師/社群經理/紫微斗數老師
本文由作者【我不是營養師】創作刊登於HKESE,如未經授權不得轉載。
回應
Blogger / 內容創作者 / 作家大招募
HKESE 自由作家計劃投稿刊登你的文章,成為HKESE 平台作家