线上课程大攻略：如何克服学习时的五大NG行为？
线上课程因为网路科技的发展而越来越普及，它突破了空间的界限，有别于传统在固定时间和地点坐在课室里的教学方式，只要有网路和观看的装置，可以在任何时间上课，无论在家、通勤甚至是上厕所时，24小时均可学习，更无须为了赶上课而舟车劳顿，拥有弹性的学习时间和空间。
线上课程大多能长时间保存观看，因此若是在学习时有不清楚或课后复习时有遗忘的部分都能再重新观看复习，且若是一般已预录好的课程，你不用担心跟不上老师的进度或因同学间程度的落差导致耽误你的学习进度。尤其在新冠肺炎肆虐的现在，线上教学机制更是有效避免群聚感染又不耽误学生学习的唯一方法。
然而，线上学习固然有上述诸多优点，有时过多的自由与弹性却可能带来怠惰或纪律的败坏，以下哈利熊整理了五项在线上学习时学生常犯的NG行为，让我们看看如何克服这些行为，让线上学习更有效率！
一、没看
没看这件事本身就是线上学习最NG的行为，没有观看，学习就无法开始，那该如何解决呢？首先要先探究没看的根本原因，对于一般上班族而言，不像在学生时有考试和升学压力，会想透过线上课程学习通常是为了工作升迁或自身兴趣，在没有强大动力和压力的影响下，人往往会产生惰性，觉得反正随时随地都能学习，等一下再说吧！就这样陷入明日复明日却从来没打开来看的窘境。
还有一个没看的可能性就是自认为找不到学习的时间，大多数上班族工作忙碌，有家庭的下班后还需要顾小孩，真正空闲下来也已经是孩子入睡后，多数人此时应该只想要放空休息了。
其实没动力看和没时间看这两个理由，追根究柢就是输给自己的惰性！自学最难的地方从来不是学什么，也不是怎么学，而是如何坚持！你要不断地和自己的惰性抗争；和五花八门的诱惑抗争；和轻松舒服的安逸抗争。而对抗的唯一方法只有养成学习的习惯，初期一定要设定闹钟，逼迫自己每天找一个时间观看课程，就算只有短短五分钟或十分钟也没关系，只要坚持下去，养成习惯后就容易顺著生理时钟的惯性坚持下去。很多人很难做到每天学习，却可以很轻松地坚持每天刷牙、洗脸、吃饭，为什么？这就是习惯的力量。
二、上课时时常分心
上课分心或不专心，想必是学生在课堂上经常发生的问题，常常因为老师的不严格、上课内容无趣或不重要、想念等一下要考的科目、想著连续剧或小说的下一集剧情……，心思就渐渐飘离课堂内容，等到老师发问或是下课了，才惊觉自己什么都没听进去，才急忙询问同学。
所谓分心，其实就是不够投入在现在正在做的事情，为什么会不够投入呢？其实主要的原因即是：没有足够的动机。意即，若非有明确任务需求，只是单纯自发性地学习陌生领域、或看不到需专注事物的终点时，更容易受到分心所带来的巨大负面影响。
例如说，同样是线上自学新的领域，在有工作需求及时间压力下，那种压力和动机就会督促自己专注，但如果是自发性的学习就会面临分心的重重阻碍，像是时不时想上厕所或吃东西，而且暖机时间（预备让自己进入专注状态）也会很久。或许就是当下情境，不确定自己学了之后可以干嘛，以及不知道半途而废好像也无所谓的心态让自己更容易分心。
因此在购买课程后，可以帮自己设定明确的目标，如果达到了才可以做自己其他想做的事，例如我们有位小伙伴现在在学习illustrator平面设计课程，一天设定的目标就是搞懂所有基本工具才能休息，如果达标才能追一集韩剧，这样学习起来也会更有动力，想赶快完成。
然而，其实也不需将分心视为罪大恶极的行为，有时候分心是大脑告诉你该休息了，其实这件事并没有那么急迫，所以你才会分心。坦然面对分心的自己，别感到罪恶或愧疚，进而让自己不再那么备感拘束与压力，也能舒缓心情，让自己在学习时更能专注在当下！
三、课后没有复习吸收
大部分的线上课程都只有讲师单方面授课，通常没有课后练习或考试的压力，因此就算我们努力将课程看完，终究只是单向、机械性的接受讲师的知识，若在课后没有反思或是练习，这些知识还是不会成为自己的。
若你今天不希望只是单纯将课程看完，而是想将知识内化成自己的能力，那请务必在课后反刍一次，若是理论课程，可以试著思考有没有什么生活中的例子可以套用在理论上；若是实作或技术课程，可在课后跟著老师的范例练习几次，等到熟悉后，可再网路上搜寻其他例子做更进一步的练习，让这些知识确实成为自己成长的养分。
四、遭遇问题没去想办法解决
线上课程的最大问题就是不像实体上课，遇到问题可以马上举手询问老师，课后自己复习或练习若遭遇瓶颈也无法马上解决，虽然现在大多课程网站都有线上讨论区可以讨论，但和实体课程中当下即时解答的效果还是有差距，因此会让很多人在遇到问题后，因为觉得麻烦，而懒得运用平台的提问或讨论机制发问，也懒于用其他方式寻找答案。
但若因为被问题困住而半途而废，那之前观看课程所花的时间和购买课程的金钱就全都白费了！因此，既然都已经在学习了，那就要让自己毫无疑问、百分之百全都理解，学习才有功效。
五、买到不合时宜或地雷课程
由于大部分的线上课程都是采取预录的模式，所以课程内容若需要更新或改变就比较困难，实体课程若遇到不合时宜的内容可以马上修改，但线上课程就需要重录。因此在购买课程前应先做功课，例如购买法律相关课程，因为法条一经修法可能就有所改变。或是电脑程式教学课程，可能因为程式更新或淘汰而使得过去的课程不适合现在，应尽量购买较新的课程，以免花了大把银子却学到不合时宜的知识。
而目前也有许多线上教学平台采取事先募资的方式，使得消费者只能透过简短的介绍影片和文案决定要不要购买，但有些课程可能销售文案写得很精彩，但实际内容并不佳；抑或是有些平台没有经过筛选，每个人都能上传课程，导致平台上的课程品质良莠不齐，若没做功课或贪小便宜可能就不小心买到地雷课程！
虽然有时候可能是平台本身设计不完善，也或许有针对此疏漏而有方便的退费机制，但若我们在购买前多做些功课，例如查阅此讲师之前的资历，消费者给予的评价等等，或是尽量不要购买没有把关课程内容的线上学习平台的课程，以免学到错误的资讯。
推荐文章：