一次疗愈的经历——为甚么伤心时会心痛？如何日常净化能量？

昨天中午，坐我身边的女同事说她不吃午餐了。我问她怎么了，她告诉我：「琴晚又同屋企人嗌交，嘈嘈下仲要头痛发作搞到训唔著，到而家都仲痛紧！总之我周身唔舒服…冇胃口食野。」

她面色也明显比平时泛黄和水肿，我问她还有别的地方不舒服吗？她说心口翳闷，不过这是常态所以应该没问题。再问之下，发现她后腰崩紧，手臂、太阳穴也经常涨涨的，在医生那边检查不出有甚么问题，试过看中医吃药有更好的缓解，不过停药又慢慢打回原形，但医药费是个负担，所以她就一直搁著。明显全身气滞不通，能量堵塞分布在身体不同部位。

手上没有任何工具，只好和她做简单的healing，疏通整体，又重点地疏通一下心轮。面对愤怒、悲伤，心轮首当其冲，相信大家都尝过伤心时胸口会崩紧的感觉，这就是心轮状态不健康的表现。

最后她又问我有没有甚么方法可以很方便地自行解决日常「周身唔聚财」的问题，我告诉她这些方法，也在此分享：

1）烧鼠尾草
相信大家都有试过这个经历：走进一个空间，虽然不能具体说出原因，但就是感觉异常，想快点离开。又或者是日常中沾附到负能量令你感觉不自在、心情沮丧、很没精打采时，我也非常推荐用鼠尾草以烟熏方式清理空间和气场。

清理气场：
把几根鼠尾草点燃后轻轻拍熄，放在鲍鱼壳或其他可盛载鼠尾草的容器，在顶轮上转数圈，然后把容器围住身体绕一整圈。

清理空间：
拿著盛载鼠尾草的容器在空间逆时针行走数圈。

2）盐水泡脚法
盐可吸附负能量，而病气从脚部排出，所以用盐水浸脚便自然可为身体清理。

准备一盆暖水，水量需浸过脚踝。加入一汤匙粗盐，双脚放进去浸十分钟。浸完马上把盐水倒入马桶冲走。再用清水冲干净脚部

PS:水盆洗净，作为浸脚专用，不用作其他用途。

3）晒太阳
这是我日常最喜欢的方法，天气好时早上和中午不妨外出晒太阳，就算时间关系五至十分钟也好，晒一晒背部。

最后，身体状态是看通自己的通道。情绪失控，身体也会失控，反之亦然。别忘记两者相依的关系，忽略身体一直给你的对话。

最后，以上是我个人的做法，你常用哪些方法呢？留言告诉我吧！