一次療癒的經歷——為甚麼傷心時會心痛？如何日常淨化能量？

昨天中午，坐我身邊的女同事說她不吃午餐了。我問她怎麼了，她告訴我：「琴晚又同屋企人嗌交，嘈嘈下仲要頭痛發作搞到訓唔著，到而家都仲痛緊！總之我周身唔舒服…冇胃口食野。」

她面色也明顯比平時泛黃和水腫，我問她還有別的地方不舒服嗎？她說心口翳悶，不過這是常態所以應該沒問題。再問之下，發現她後腰崩緊，手臂、太陽穴也經常漲漲的，在醫生那邊檢查不出有甚麼問題，試過看中醫吃藥有更好的緩解，不過停藥又慢慢打回原形，但醫藥費是個負擔，所以她就一直擱著。明顯全身氣滯不通，能量堵塞分佈在身體不同部位。

手上沒有任何工具，只好和她做簡單的healing，疏通整體，又重點地疏通一下心輪。面對憤怒、悲傷，心輪首當其衝，相信大家都嘗過傷心時胸口會崩緊的感覺，這就是心輪狀態不健康的表現。

最後她又問我有沒有甚麼方法可以很方便地自行解決日常「周身唔聚財」的問題，我告訴她這些方法，也在此分享：

1）燒鼠尾草
相信大家都有試過這個經歷：走進一個空間，雖然不能具體說出原因，但就是感覺異常，想快點離開。又或者是日常中沾附到負能量令你感覺不自在、心情沮喪、很沒精打采時，我也非常推薦用鼠尾草以煙燻方式清理空間和氣場。

清理氣場：
把幾根鼠尾草點燃後輕輕拍熄，放在鮑魚殼或其他可盛載鼠尾草的容器，在頂輪上轉數圈，然後把容器圍住身體繞一整圈。

清理空間：
拿著盛載鼠尾草的容器在空間逆時針行走數圈。

2）鹽水泡腳法
鹽可吸附負能量，而病氣從腳部排出，所以用鹽水浸腳便自然可為身體清理。

準備一盆暖水，水量需浸過腳踝。加入一湯匙粗鹽，雙腳放進去浸十分鐘。浸完馬上把鹽水倒入馬桶沖走。再用清水沖乾淨腳部

PS:水盆洗淨，作為浸腳專用，不用作其他用途。

3）曬太陽
這是我日常最喜歡的方法，天氣好時早上和中午不妨外出曬太陽，就算時間關係五至十分鐘也好，曬一曬背部。

最後，身體狀態是看通自己的通道。情緒失控，身體也會失控，反之亦然。別忘記兩者相依的關係，忽略身體一直給你的對話。

最後，以上是我個人的做法，你常用哪些方法呢？留言告訴我吧！