一句话，你可以变得更好

    一个没有自信的人，为何会没有自信？相信很多人在遇到异性的时候，都不敢主动打开话题，尤其是性格比较内向，没有自信的人。经常听到身边的宅男朋友抱怨没有女朋友，而且他们认为是自己的外貌不够靓仔，所以才没有女朋友。但平日走在街上，不见得所有有伴侣的人都是靓仔靓女，难道外貌必需非常出众才有资格拍拖？答案当然是否定的。
    和一个同学聊天时，谈及这个话题。他说，每天早上醒来做一个动作，持续做一个月，你一定会有所改变，变得更有自信，更加精神。竟然有这样的事？我对自己的外貌的确不太自信，也许在别人的眼中，我就是所谓的「毒男」和「宅男」。但我自问不算事「毒男」，我很少看动漫，也不是整天宅在家里。而且我的兴趣广泛，不仅有玩乐器，而且爱好运动。只是我对自己的外貌的确缺乏自信，经常因为缺乏自信而错过和很多女仔相处的机会。
    朋友说，「你听我的，每天早上起来，对著镜子称赞自己很靓仔，持续一个月，之后你一定会有所改变。」他说曾经又个实验，分成两批人，一批人每天早上都要称赞自己一次，另一批人每天早上都要说自己的样子很丑，实验持续一个月。实验完的时候，他们发现每天早上称赞自己的那批人的表现比起另一批人明显自信很多。
我相信这是有一定的道理，若然自己也不认同自己的外貌，那么如何令别人懂得欣赏自己？如果连自己也嫌弃自己，总是一副没精打采，生意失败的模样，看见别人连对视，说话的勇气都没有，试问别人又怎么会接受一个这样形象的你？
    从今天起另自己变得更好，提升自己的内涵，每天告诉自己你能成为一个自信的人。称赞能带来正能量，相反，抱怨和颓废只会令自己坠入深渊。对自己说打气说话时，也不能「得个讲字」，做些能充实自己的事，例如看看书，学习下其他语言，做下户外运动，都是不错的选择。
    你还在每天埋怨自己的生活吗？从现在开始，要过正能量的生活，尝试每天都称赞自己，让人生更加正面，自然能提升个人的人格魅力！所谓相由心生，我相信一个正面活泼，积极向上的人，即使样貌平凡，也能吸引到不少异性呢！