为什么出轨的人，总是会先抹黑对方？

所有出轨，都有一个标准流程。

不是先爱上别人，而是先在心里“审判”你。

他们会在背叛之前，提前给自己准备一份道德免责书。

有些人出轨前，会先把伴侣说得一无是处。
不是因为你真的那么糟。

而是因为，他需要一个能说服自己的理由。

这也是为什么，出轨的人总爱先抹黑伴侣。

因为只有把你描绘成“问题本身”，他的背叛才不会显得那么丢脸。

他贪新鲜，管不住欲望，可他不愿意承认，是他不忠，是他自私，是他动摇。

所以他要给自己编一个故事，不是他不好，是你逼的。

不是他变心，是你先变差。

于是他开始悄悄铺路。

不是坦白，不是善终，而是一步步把你推上“罪魁祸首”的位置。

他说你情绪化，说你不体贴，说你不像从前温柔，说你爱控制、没安全感、爱作、脾气差。

可他从不说，是他的冷淡让你失眠。

是他的敷衍让你焦虑，是他的反复让你患得患失。

是他的疏离，一点点把你逼成了他口中“面目全非”的那个人。

他不是遇见了更懂他的人，他只是找到了一个能替他逃跑、替他甩锅、替他洗白良心的出口。

感情走不下去，可以好聚好散。

但一边捧着新欢，一边踩死旧爱，就是丑，就是恶。

因为不把你抹黑，他的错就太刺眼。

不把你写成坏人，他就没法心安理得当“受害者”。

于是你会发现，你明明什么都没做错，却突然变成了，不温柔、不体贴、不理解、太强势、太作、没情趣、不解风情。

你不是被抛弃，你是被定罪了。

出轨的人，需要一个理由原谅自己。

而最省事的办法，就是先把伴侣变成“罪人”。

只要你是坏的，那他就是被逼走的。

只要你不值得爱，那他的背叛就显得合理。

这是人性最卑劣、也最真实的一面。

他不想当坏人，所以他先把你写成坏人。

他们会在朋友面前反复控诉：

“她太冷漠了。”

“他根本不懂我。”

“我在婚姻里像守活寡。”

“我也是受害者。”

你听着这些话，怀疑的药效开始起作用了：

“是不是我真的不够好？”
“是不是我把他逼走了？”

“是不是我该再温柔一点、再懂事一点？”

可真相只有一句，一个人如果还尊重你，他不会在出轨前先羞辱你。

刘震云说过一段很扎心的话：

“出轨的女人其实挺可怜的，给男人睡了，还美滋滋地以为自己有魅力。

以为那几句甜言蜜语是真心，其实人家不过是图个新鲜，把你当解闷的玩意儿；以为偷偷摸摸是专属浪漫，殊不知对方转头就把你们的事当笑话讲给兄弟听。”

同样，出轨的男人也一样。

他们不是深情，只是自私。

不是为爱勇敢，只是为欲望找借口。

先抹黑你，再背叛你，最后心安理得。

这才是出轨者最完整、也最难看的心理路径。

写在最后：

无论男女，真正的爱，哪怕要离开，也会给你体面。

真正的背叛，一定伴随着抹黑。

因为抹黑，是出轨者最后的心理自救。

他们必须先在道德上“杀死你”，才能在情感上“合法逃亡”。

所以他们会放大你的缺点，缩小你的付出，
否定你的价值，消解你的尊严。

到最后，你失去的不只是一个人，还差点失去对自己的信任。

这是出轨最毒的地方，它不仅偷走感情，还试图篡改历史，把受害者，改写成“活该”。

请记住一句话，背叛不是因为你不好，而是因为他要对得起自己的欲望。

一个人真的想走，会说：“是我变了。”

一个人想甩锅，才会说：“都是你不好。”

当他开始系统性贬低你，不是感情出了问题，是良心已经在为出轨铺路。

先抹黑你，再伤害你，最后心安理得。

这就是为什么，出轨的人，总要先把你写成坏人，才能把自己演成无辜。