学会拥抱自己的影子

每个人都有属于自己的影子,就好比每个人的内心,有光明、亦有黑暗。不要抗拒它,因为影子也是自己的一部分,有了影子,才是完整的自己。

相信每个人都想做完美的自己,成为独一无二的人。但往往在寻找、塑造自己的路程中,会受到成长环境、朋辈、乃至现实的因素影响,造就出和自己当初想像中不同的自己。而那个不同的自己,我们总害怕不被人接受。为了不被别人发现,于是我们把它藏起来,假装那个不被接受的自己不曾存在。

人,每当在寻找自己的路途中迷失方向,所有悲观的情绪都会骤然而来,就像影子一样,包围著自己,无法逃离、也无法斩断。尤其是少年成长为成人的时期,总会悲观地想,成长期间好像渐渐迷失了自己,变得不再像自己,甚至向现实低头,成为了当初讨厌的人的样子。那个自己,那个影子,真的不敢被人看见,只好把它藏到更深处,只有在独处时才敢放它出来。这是人的通病,只要感到孤独,就会变得悲观。

人,总是在开解别人,而忘记了和自己好好沟通,开解自己,拥抱自己。别人的不完美,总是能够说服自己去包容,却偏偏害怕自己一直隐藏的、黑暗的那一面被别人看到,怕别人不接受。但一直抗拒自己的不完美、黑暗的那一面,其实正正是自己。若然自己也想舍弃自己的影子,又怎能被人看见和接受呢?又怎能是完整的你呢?学会包容、接受别人的影子是不易的,但乐于拥抱自己的影子更难。

影子被人藏于身后,就好像人不想被别人看到而隐藏起来的那一面一样,虽然被隐藏起来,但始终是存在的。悲观、黑暗的那一面是每个人都会有的,虽不能完全舍弃,但若然能和它成为朋友,就可以跟接受别人一样,接受那个影子,接受有著另一面的自己。

光明与黑暗是并存的,虽不完美,但是完整的。学会了解、接受、拥抱自己的影子,才能成为更好更完整的自己。

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