爱背包独行。也是滑翔伞爱好者。多年从事网页科技与市场管理工作。既活泼开朗又强杆独立的肉身下，学习在瑜伽垫上温柔对待自己。通过由建立自我提升能量的瑜伽旅程，再转向消融自我的心灵探索。 Ana 多年前远赴印度拜师回港后便教授瑜伽至今，初心依然。教学风格注重身心平衡，透过呼吸法、体位与静观冥想的起承转合中，让学生在课堂上体验及感受身心的变化。Ana 同样期望您，容许自己在瑜伽垫上放下所有角色身份，一同谦卑学习及实践瑜伽，并成为我们喜欢的自己。>>按此了解更多

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